Ünnepi villásreggeli: francia piritós áfonyalekvárral

A francia pirítós áfonyalekvárral tökéletes megoldás lehet azoknak, akiknek nincs idejük bajlódni az ünnepi reggelivel. Íme, a recept.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 8 szelet fehér kenyér
  • 2 tojás
  • 300 ml tej
  • 1/2 kávéskanál őrölt fahéj
  • 4 evőkanál kristálycukor
  • 80 g vaj
  • áfonyalekvár és porcukor a tálaláshoz

A francia piritós áfonyalekvárral tökéletes ünnepi reggeli
A francia piritós áfonyalekvárral tökéletes ünnepi reggeli

Elkészítés:

A tojásokat, a tejet, a cukrot és a fahéjat alaposan keverjük össze. A kenyérszeleteket forgassuk meg a tojásos keverékben, majd serpenyőben a vajon 1-2 perc alatt mindkét oldalukat süssük aranybarnára. Porcukorral meghintve, áfonyalekvárral még forrón tálaljuk.

A cikk a Nők Lapja Egészség decemberi számában jelent meg.

Nők Lapja Egészség

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon helyenként megerősödhet a délnyugati szél A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 20 fok között alakul.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.