Immunvédelem Milli Life+ módra (x)

Itt az ideje felturbózni immunrendszered, hiszen szervezetedet fel kell készíteni a nyári pörgésre. Ahhoz, hogy ne maradjunk ki semmi jóból, és ne lombozzon le minket a hőség, fontos, hogy immunrendszerünket megfelelően formában tartsuk.

Az immunrendszer kiegyensúlyozott működése és karbantartása elengedhetetlen a jó közérzetünk és vitalitásunk megőrzésének érdekében, azonban számos olyan tényező létezik, amely könnyedén felboríthatja testünk védekező rendszerét és ezáltal belső harmóniánkat. A stressz, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az antibiotikum-kezelés, az egyoldalú táplálkozás mind olyan tényező, amelyek negatív hatással vannak immunrendszerünk egyik meghatározó részére: a bélrendszerünkre.

Ha felborul a bélflóra törékeny egyensúlya, elszaporodnak a kórokozó baktériumok, és a szervezetünk nem lesz képes ellenállni a külső ártalmas behatásoknak.

Figyeljünk tehát szervezetünk apró jeleire, mert ha túl sokszor érezzük magunkat fáradtnak és letörtnek, ha rendszeresen emésztési zavarral küzdünk, esetleg hullik a hajunk, akkor immunerősítésre van szükségünk, hogy helyrehozzuk a bélflóránk egészséges egyensúlyát.

A kefir egyedi termékösszetevőinek köszönhetően jó eszköz lehet szervezetünk védekezőképességének erősítésére, ugyanis pre- és probiotikus kultúrák hozzáadásával készül.

A probiotikus kultúra segíti emésztőrendszerünk és azon keresztül immunrendszerünk működését, a prebiotikumok pedig biztosítják a probiotikus baktériumok szaporodását.

, letöltheted a Milli Life+ animált figuráját, amely 9 héten keresztül vitális tippekkel segíti a mindennapjaid.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
magas vérnyomás
Új ajánlást adtak ki a kardiológusok: így változik a vérnyomáskezelés
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
szülés utáni regeneráció
„Egy normális orvos nem csinál ilyet” – A férjöltés egy szülész-nőgyógyász szemszögéből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Hazánk nagy részén derült vagy gyengén felhős lesz az ég, csak kora délelőttig a délnyugati országrész fölött, illetve délután az északkeleti harmadban lehet több felhő az égen. Az északkeleti határszélen késő este egy-egy helyen záporos csapadékgóc kialakulása sem kizárt. A délnyugati országrész kivételével ismét sokfelé kísérik erős lökések az északi, északnyugati szelet.A hőmérséklet délután 15 és 20, késő este 8, 14 fok között valószínű. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap hozza a legkiegyensúlyozottabb terhelést a szervezet számára az utóbbi időkben.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a csont erősebb, mint a beton. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Válaszolj 14 kérdésünkre, és kiderül, mennyit tudsz az emberi test elképesztő titkaiból!
kvíz
Kvíz: honnan kapta nevét a HIV-vírus? – Teszteld, mennyire ismered az orvosi rövidítéseket Az egészségügyben számos kifejezés helyett csak rövidítések, betűszavak honosodtak meg a mindennapi szóhasználatban. Mennyire ismered ezeket? Teszteld a tudásod!