Így dobjuk fel a kávézásunkat

Íme néhány tipp, amivel változatosabbá, izgalmasabbá tehetjük a kávézást.

A kávézásra sokan egyfajta szeánszként tekintenek, amely elengedhetetlen az egész napos, produktív munkavégzéshez. Ha naponta több csészével is megiszunk belőle, nem árt időnként bizonyos praktikákkal feldobni a kávézásunkat, hogy idővel ne váljoin monotonná. A Buzzfeed cikke összegyűjtött néhány tippet, melyek közül mi is válogattunk.

Kiderült, melyik kávé a legegészségesebb A kávé elkészítésének legegészségesebb módját keresve svéd kutatók kimutatták, hogy a szűrt kávé a legjobb hatású az egészségmegőrzés szempontjából. Kattintson a részletekért!

Cukor helyett szórjunk sót a kávéba

A legtöbb embernek eszébe sem jutna, hogy a kávéba sót tegyen , pedig egy csipetnyivel nem rontjuk el a kávénkat, sőt: a só tompítja az ital keserűségét. Azoknak érdemes kipróbálni ezt a trükköt, akik csökkentenék a napi cukorbevitelüket és a kávét is inkább feketén fogyasztanák, a túl keserű ízt azonban nem szeretik. Azért csak óvatosan, ha túl sok sót öntünk bele, azzal ihatatlanná tesszük a kávét!

Készítsünk jégkockákat kávéból

Ki mondta, hogy jégkockák csak vízből készülhetnek? A nyári forróságban hűsítő jegeskávét csinálhatunk egy pohár tejből is, hogyha korábban jégkockákká fagyasztott kávét teszünk bele. Ízlés szerint lefagyaszthatunk cukros, édesítőszeres kávé is, de akár feketén is a jégkocka készítőbe önthetjük.

Tegyük izgalmasabbá a kávézást! Fotó: Getty Images
Tegyük izgalmasabbá a kávézást! Fotó: Getty Images

Készítsünk vajkávét

Egyre több országban hódít az úgynevezett vajkávé, vagy Bulletproof coffee, amelyet fűszeres vaj és kókuszolaj hozzáadásával készítenek. A hozzáadott zsíroknak és olajoknak köszönhetően nagyobb löket energiát biztosít ez a kávé, viszont emellett a kalóriatartalma is magasabb. Az interneten több receptet is találhatunk, kísérletezzünk vele.

Gyűjtsük a motiváló bögréket

Nemcsak az számít, hogy mit iszunk, de az is, hogy miből: jobban eshet egy hagyományos kávé is egy olyan bögréből, amihez valamilyen kellemes emlékünk kötődik. Legyen az egy nyaralás vagy egy családdal töltött hosszú hétvége, a bögre keltette szép emlékek legalább akkora energiával tölthetnek fel, mint a legerősebb kávé.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
fogyás
Fél mázsát fogyott Barbara - elárulja a titkát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan derült idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás fokozatosan mérséklődik, gyengül.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +2 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb, míg a vízpartok mentén, a belvárosi részeken kissé magasabb értéket is mérhetünk. A hidegfronti hatás lassanként megszűnik, így enyhülhet az általa okozott fejfájás is.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!
kvíz
Pattanásra fogkrém: hasznos vagy árt? – Itt a nagy bőrápolási kvíz! A bőrápolással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, amelyek akár árthatnak is a bőrünknek. Mutatjuk, mi ezekből az igazság.