Házi módszerek a duzzadt nyirokcsomók ellen
Hogyan enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket?A nyirokcsomók megduzzadása arra utal, hogy a szervezetünkben (általában a nyirokcsomóhoz közeli területen) gyulladás, fertőzés van. Az alapbetegség kezelése segít abban, hogy a nyirokcsomók duzzanata enyhüljön, de addig is, következzen néhány tipp a tünetek enyhítéséhez.

A fokhagymának gyulladáscsökkentő és mikrobaellenes hatásai is vannak, emellett erősíti az immunrendszerünket, és fokozza a szervezet méregtelenítő folyamatait is. Afokhagymafogyasztásával tehát több oldalról is támogathatjuk a nyirokcsomók duzzanatának csökkentését. Együnk naponta 2-3 gerezd nyers fokhagymát, készítsünk több fokhagymás ételt a tünetek csökkenéséig. Ha nem zavar minket a fokhagyma erős, jellegzetes aromája, az érintett területet be is dörzsölhetjük fokhagymaolajjal.
Milyen mézet vegyek?
A méz reneszánszát éli, az őszi náthás időszakban el is kél otthon a folyékony arany. A mézfajták hatóanyaga eltérhet egymástól, vásárlás előtt ezt is jó szem előtt tartani.

A kurkumának nemcsak gyulladáscsökkentő hatásai vannak, de enyhe fájdalomcsillapítóként és érzéstelenítőként is működik
Az echinaceát hosszú ideje alkalmazzák azimmunrendszermegerősítésére, de méregtelenítő hatásai is vannak, így serkenti a nyirokrendszer működését, emellett pedig segít a fertőzéseket, gyulladásokat is megszüntetni. Igyunk naponta két csésze echinaceateát egy hétig. Ennél tovább azonban ne alkalmazzuk ezt a gyógynövényt, és ne igyuk akkor se, ha autoimmun betegségünk van.
Értékelje a cikket!