Hamisak a mérgező Nutelláról szóló rémhírek

Az édességek talán koronázatlan királyáról elterjedt híresztelések, miszerint a Nutella mérgező lehet, nem fedik a valóságot - írja az Urban Legends blog.

A közösségi médiának köszönhetően fel-fel bukkannak régebbi rémhírek, melyeket azóta már sokszor megcáfoltak. Ilyen ijesztgetésnek titulálhatóak a Nutella mérgező tulajdonságaira utaló hírek is. „Mondj nemet a nutellára, nem csak téged, de a gyermekedet is megmérgezi!” és „Sok szülő retteg Nutellával etetni a gyermekét” címekkel terjedtek a cikkek, amely mellett egy gyermekét féltő szülő vagy egy édesszájú felnőtt sem mehet el szó nélkül. A hírek valódiságáról az Urban Legends blog közöl összefoglalót.

Idegméreg vagy csak ízfokozó

A mogyorós édesség összetevői között található vanillint egyes források idegméregként azonosították, mely ráadásul kis mennyiségben függőséget okozhat. A dokumentum alapján a vanillin a biztonságos adalékanyagok egyike.

A vanillin vagy vanillinum, a vanília fő illatanyaga, ételekben ízesítőként alkalmazzák. A vanillin egy természetben is előforduló vegyület, ám – főként költséghatékonyság miatt - ipari célokra mesterségesen állítják elő.

E621 – a mérgező nutella összetevő?

A rémhírek továbbá arról is szóltak, hogy a vanillinben alattomosan elrejtik a nátrium glutamátot. A nátrium glutamát, más néven E621 talán a leggyakrabban alkalmazott élelmiszer adalékanyagok egyike.

A Nutelláról elterjedt híresztelések, miszerint az édesség mérgező lehet, nem fedik a valóságot

Megoszlanak a vélemények a nátrium-glutamát egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatban. Egyes források nagy mennyiségben veszélyes adalékanyagként említik, míg más kutatások egyáltalán nem tartják egészségre károsnak az E621-et

A Snopes utánajárt annak, hogy található-e nátrium glutamát a mogyorókrémben. A Nutella szóvivője cáfolta a lapnak azokat az állításokat, miszerint E621 lenne az édességben.

Mértéktelenség, az édes méreg

A Nutella cukortartalma igen magas, egy evőkanál Nutellában kb. 11 gramm cukor található. A legnagyobb veszélyt a nutellával kapcsolatban tehát a vanillin helyett inkább a 100 gramm termékben megtalálható 56,8 grammnyi cukormennyiség jelenti . Súlyának több mint fele cukor, ami igen magas érték.

Akik nem határolódnak el dogmatikusan a cukortól, azoknak nyilvánvalóan a mértékkel fogyasztott cukros édességek , ahogy a Nutella sem okoz majd problémát.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szakértői a napi ajánlott cukormennyiséget maximum öt százalékban határozta meg az elhízás és a fogromlás elleni küzdelem jegyében. Az öt százalékban benne kell lennie az elfogyasztott élelmiszerekhez felhasznált cukornak, valamint a méz, a szirupok és gyümölcslevek tartalmazta cukormennyiségnek is, viszont nem számít bele a gyümölcsökben természetes formában jelen lévő cukor. Az ötszázalékos cukorbevitel naponta mintegy 25 gramm vagy 6 teáskanál cukrot jelent egy normális testtömegindexű (BMI) felnőtt esetében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +17 °C

Átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, és több helyen kialakulhat eső, zápor, zivatar, helyenként intenzív zivatar is lehet. Hajnalban északnyugat felől csökken a felhőzet, a csapadék súlypontja a Tiszántúlra helyeződik. Az északnyugati, nyugati szél időnként megerősödik, az Észak-Dunántúlon akár viharossá is fokozódhat. Emellett zivatarok környezetében is lehetnek viharos széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 14 és 21 fok között alakul. Hétfőn egy újabb hidegfront éri el az országot, és az enyhe időjárás-változás kellemetlen panaszokat okozhat a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.
kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!