Árt a szívnek a túl sok virsli

A legújabb kutatás szerint azok a férfiak, akik naponta fogyasztanak virslit és kolbászt, kétszer nagyobb valószínűséggel halhatnak meg szívelégtelenség következtében, mint azok, akik csak ritkán esznek feldolgozott húsokat.

A svéd Karolinska Egyetem kutatásából az derül ki, hogy a feldolgozott húsok, köztük a szalonna, a sonka vagy a hamburger hús, növelik a hazánkban körülbelül 250 ezer embert érintő betegség kockázatát. Meglepő módon azonban a kutatás eredményei szerint a hagyományos vörös hús, például a steak, nem növeli a szívelégtelenség valószínűségét. A kutatók úgy vélik, hogy a feldolgozás során hozzáadott só és más vegyszerek magas vérnyomást okoznak, ez pedig szívelégtelenséghez vezet.

A 37 035 férfi részvételével készült kutatás újabb bizonyítékkal szolgált a feldolgozott húsok fogyasztásából eredő egészségügyi veszélyekre. Egy néhány napja közzétett, körülbelül háromezer nők vizsgáló másik kutatásból az derült ki, hogy a vörös hús, a feldolgozatlan és a feldolgozott egyaránt, akár egyötödével is növelheti az emlőrák kockázatát.

Szívelégtelenséggel fenyeget a virsli?

Szívelégtelenség akkor következik be , amikor a szerv túlságosan legyengül a megfelelő működéshez, ami légszomjhoz, fájdalomhoz, vagy hirtelen halálhoz vezet.

A mostani kutatásban a svéd szakértők olyan 45-79 éves férfiak orvosi adatait elemezték, akik részletes kérdőívet töltöttek ki étrendjükről. Az alanyokat tizenkét évig megfigyelték, mely idő alatt a kutatók azt figyelték, kiben fordult elő szívelégtelenség, illetve ki halt meg a betegség következtében. Azok, akik napi 75 grammnál több feldolgozott húst fogyasztottak, a szívelégtelenség 24 százalékkal magasabb kockázatának voltak kitéve, és kétszer nagyobb valószínűséggel haltak meg a betegség következtében, mint azok, akik csak kevés feldolgozott húst ettek. Ez a mennyiség két kolbásznak, négy szelet sonkának, vagy egy kisebb hamburger húsnak fele meg.

Annak ellenére azonban, hogy nem találtak összefüggést a szívelégtelenség kockázata és a feldolgozatlan vörös hús között, a kutatók mindenkinek azt javasolják, hogy korlátozzák fogyasztásukat heti egy-két adagra. Más kutatások ugyanis azt mutatták, hogy a béldaganatok kockázatát is megnöveli.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Naposabb és gomolyfelhősebb tájak egyaránt lesznek, csapadékra kicsi az esély. Az északias szél az ország nagy részén megélénkül, sőt helyenként erős, főként Vas és Zala nyugati részein, illetve Sárospatak körül viharos lökések is lehetnek.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl a levegő. Markáns frontátvonulás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Úgy fogyhatunk, ha kihagyjuk a vacsorát. Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Diéták, trendek és „csodamódszerek” között könnyű elveszni, de vajon mennyire ismered az egészséges életmód valódi alapjait?
kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?