A zöldségek segítenek túlélni az infarktust

Aki sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, annak jelentősen nőnek a túlélési esélyei egy szívinfarktus esetén - állapították meg egérkísérletek alapján amerikai tudósok, köztük a Nobel-díjas Louis Iganarro, a Viagra molekulájának kifejlesztője.

A kísérletek végzői akár 48 százalékkal is csökkenteni tudták a szívizom károsodását az infarktuson áteső egereknél, zöldségekkel és gyümölcsökkel.

Matos Lajos kardiológus a kísérlet kapcsán elmondta: ha az eredményeket az emberi gyógyászatban is hasznosítani tudják, azzal lényegesen csökkenthető lenne a végzetes infarktusok száma.

Elmondta azt is: a zöldségekben megtalálható nitritek és nitrátok alapvetően különböznek azoktól, amelyek a füstölt húskészítményekben vannak, ezeket ugyanis a szakemberek károsnak tartják, mert a szervezetben rákkeltő anyagokká alakulnak.

A felfedezés után valószínűleg megindulnak a kísérletek arra vonatkozóan, hogyan állíthatók elő olyan tabletták, amelyek ugyanazt a hatást érik el, mint a zöldségek.

Matos Lajos azonban rámutatott: napi 40 dekagramm zöldség vagy gyümölcs elfogyasztása az egészségünk szempontjából igen fontos.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
Zöld utat kapott a fogyasztó tabletta: hamarosan Európában is kapható lesz
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +3 °C

A látási viszonyok javulását, illetve az északkeleti felhőzet felszakadozását követően napos, fátyolfelhős idő várható, majd délután nyugat felől vastagabb felhősáv érkezik, amely naplementéig főként a nyugati országrészt érinti. Csapadék nem valószínű. A déli szél északnyugaton megélénkül, Sopronnál olykor megerősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 14 és 16 fok között változik. A nemzeti ünnepen nyugodt lesz az időjárás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.