A mangó öregedés ellen is jó?

A mangó a szarkalábakat és a ráncokat is eltüntetheti - de csak akkor, ha kis mennyiségben fogyasztjuk, nagyobb dózisban ugyanis éppen az ellenkező hatást figyelték meg.

A mangó az egyik legnépszerűbb egzotikus gyümölcsnek számít, bár Magyarországon viszonylag keveset fogyasztunk belőle, ízét elsősorban az üdítőitalokból, vagy édességekből viszont már jól ismerhetjük. Csakúgy, mint a többi narancssárga gyümölcs és zöldség, gazdag béta-karotinban és antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek sejtvédő hatásúak. Egy friss tanulmány szerint ráadásul a szem környékén szaporodó szarkalábak és ráncok ellen is hatékony lehet - írja a Medical Xpress .

Mangó: a szerelem szimbóluma A csonthéjas mangó a legízletesebb egzotikus gyümölcsök közé tartozik. Az indiaiak szent fája. A szerelem szimbóluma. Ma már a gyümölcs friss alakban hazánkban is beszerezhető. Kattintson a részletekért!

Megszépíti a bőrt - de csak ha mértékkel fogyasztjuk

A kutatásban az úgynevezett Ataulfo mangót fogyasztotta 28 menopauzán átesett nő. Őket két csoportra osztották, majd rendszeres időközönként nagyfelbontású kamerarendszerrel vizsgálták az arcukat. Az egyik csoport hetente négyszer fogyasztott fél csészével a gyümölcs levéből, melynek hatására a mély ráncok előfordulása két hónap elteltével 23 százalékkal, négy hónap után pedig 20 százalékkal csökkent. Robert Hackman, a tanulmány egyik szerzője szerint a gyümölcs gyógyhatását főleg a benne található karotinoidok és más fitotápanyagok adják.

Mértékkel fogyasztva a gyümölcs jót tesz a bőrnek. Fotó: Getty Images
Mértékkel fogyasztva a gyümölcs jót tesz a bőrnek. Fotó: Getty Images

Nem jártak azonban ilyen jól a másik csoportba sorolt nők, akiknek másfél csésze mangót kellett fogyasztaniuk ugyanennyi ideig. A kamerarendszer képeit elemző szoftver szerint nekik éppen hogy megszaporodtak a ráncaik a mangókúra ideje alatt.

A kutatók nem értik pontosan ez utóbbi hatás okát, de feltételezik, hogy a gyümölcs magas cukortartalma van rossz hatással a bőrre. Így tehát hiába tartalmaz egészséges összetevőket a gyümölcs, túlzott fogyasztása senkinek sem javasolt.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra