A kurkuma ennyi mindenre jó

A népszerű fűszernövény nem csak arra jó, hogy finommá tegye az ételeinket. Számos egészségügyi előnye is van, ha rendszeresen fogyasztjuk, hiszen gyulladáscsökkentő, sok benne az antioxidáns, ezen felül baktérium- és vírusölő hatású.

Akné ellen

A begyulladt pórusok, pattanások ellen bevethetjük a kurkumát, ha egy kevés fűszert pasztává keverünk némi vízzel vagy joghurttal, és rákenjük a pattanásra. Segít lehúzni a gyulladást, és a hegesedést is akadályozza.

A magyar háziasszonyok ritkán gondolnak rá, konyhánk nem ismeri, de a keleti éttermek kínálatában és az élelmiszerszínezékek palettáján sokszor találkozhatunk természetes ételeinktől idegen, rikító sárga színével. Ez a gyógyító kurkuma, amelyről az alábbi cikkünkben is olvashat!

Alzheimer-kór ellen

A kurkuma rendszeres fogyasztása az alzheimeresek állapotán is javíthat, mivel kutatások szerint segít feloldani azokat az amiloid plakkokat, amelyek a betegség kialakulásáért felelősek.

Arthritisz ellen

Azoknál az arthritiszben szenvedőknél, akik rendszeresen kurkumát használnak, a fájdalom, a merevség és az érzékenység tekintetében jelentős javulás tapasztalható. A kutatások azt mutatják, hogy a kurkuma hatásosabb a glükozaminnál, amelyet rendszeresen javasolnak ilyen jellegű problémák kezelésére.

A kurkuma nem csak finommá és élénk színűvé teszi az ételt, de egészséges is
A kurkuma nemcsak finommá és élénk színűvé teszi az ételt, de egészséges is

Puffadás

Az emésztőrendszer gyulladásai által okozott felfúvódás ellen is hasznos lehet. Élénkíti a keringést, méregtelenít, így segíthet helyreállítani az emésztést.

Cukorbetegség

A cukorfogyasztás mellőzése mellett kurkumakapszulák rendszeres szedésével is megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása. Prediabétesszel diagnosztizált betegeknél körülbelül kilenc hónapos kúra után már mérhető javulás tapasztalható.


Fájdalomcsillapítás

Fájdalomcsillapító tabletták szedése helyett is próbálkozhatunk kurkumával, mivel serkenti a keringést, támogatja az immunrendszert és a szövetek regenerálódását, így nagyon jó hatással van az egész szervezetre.

Forrás: rodalewellness.com

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-1, +6 °C
Minimum:
-4, 0 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult marad az ég, főleg az ország délnyugati felén várható csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag