+3° - +10°
Kettős front

A koffeinmentes kávé ezért lehet káros

HáziPatika

Mindig érdemes alaposan megnézni a címkét, mert egyes koffeinmentes kávékban még mindig veszélyes kemikáliák lehetnek.

A többség el sem tudja képzelni a reggelét egy csésze gőzölgő fekete nélkül, mely a benne lévő koffeinnek köszönhetően megadja a kellő lendületet a naphoz. Sokan ebéd után is elkortyolnak egyet, "kajakóma" ellen vagy a délutáni produktivitás érdekében. Ám vannak olyanok, akik nemcsak a koffein miatt, hanem a kávé ízéért is megisznak akár további 3-6 csészével, ami viszont már nem feltétlenül egészséges. Közülük többen ezért a köztes adagokat koffeinmentessel oldják meg, bár vannak, akik mindig azt választják.

Nem mindig a koffeinmentes a legegészségesebb választás. Fotó: Getty Images
Nem mindig a koffeinmentes a legegészségesebb választás. Fotó: Getty Images

Festékhígítót sem innánk...

Igen ám, de sokan nem tudják, hogy miközben épp egészségük érdekében váltottak koffeinmentesre, ezzel a választásukkal - főképp hosszú távon - több kárt okoznak, mint hasznot. Dr. William Li orvos, kutató, az Angiogenezis Alapítvány elnöke és orvosigazgatója az eatthis.com-nak rávilágított, ha azt nézzük, hogyan vonják ki a koffeint a kávébabból, valószínűleg megváltozik a véleményünk erről a kérdésről.

Kiderült, hogyan hat a kávé a testsúlyra

Egy erős kávé fél órával edzés előtt elfogyasztva nagyban segítheti a zsírégetést - derült ki egy új spanyolországi kutatásból. A tudósok azt is kimutatták, hogy a hatás még erősebb, ha a mozgást délutánra időzítjük. Részletek!

"A kávébabot olyan kémiai oldószerben áztatják, amely kimossa belőle a koffeint" - magyarázza Li, hozzátéve, néhány oldószer ugyanaz, mint ami a festékhígítókban vagy körömlakklemosókban van. Nem véletlen, hogy az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) csak bizonyos feltételek mellett hagyta jóvá a metilén-klorid használatát, ami az egyik leggyakrabban alkalmazott oldószer, ez azonban nem feltétlen jelenti azt, hogy egészséges lenne annak lenyelése. A bizonyos feltételekhez kötött engedélyezés valójában csak annyit tesz, az anyag úgy felhasználva nem mérgező. Ám, ha éveken át nagy mennyiségben fogyasztunk koffeinmentes kávét, annak bizony komoly következményei lehetnek - hívja fel a figyelmet a szakember.


Az amerikai járványügyi és betegségmegelőzési központ (CDC) szerint a metilén-kloridnak való kitettség szemkárosodást, álmosságot, szédülést, végtagbizsergést okozhat. Korábban, mielőtt még a környezetvédelmi ügynökség (EPA) 2019-ben betiltotta a metilén-kloridot, ezt a színtelen anyagot lakossági használatra készült festékhígítókban alkalmazták, de máig vannak olyan zsírtalanító- és tisztítószerek, amikben fellelhető. Ami azonban még meglepőbb, hogy a metilén-klorid kivonata még mindig számos koffeinmentes kávémárkában megtalálható. Ezért a szakember azt tanácsolja, mindig nagyon körültekintően nézzük meg a koffeinmentes kávék címkéjét, de a legjobb, ha olyan márkát választunk, ami rendelkezik bio minősítéssel.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban hétfon délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, szórványosan várható további eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag