Psziché

A dohányzás súlyosan egészségkárosító hatású, és ezt maguk a dohányosok is tudják, hiszen évente több mint 60 százalékuk szeretne megszabadulni káros szenvedélyétől. Ám ahhoz, hogy a leszokás sikeres legyen, érdemes valódi stratégiát kidolgozni. Fontos végiggondolni, hogy az egészségünk védelme mellett mi motiválhat, inspirálhat még erre.

Egy felmérés szerint minden 2. nő érez valamilyen típusú fájdalmat szex közben vagy utána. Riasztóan magas szám, főként azért, mert a különböző egészségügyi okokból fakadó nyilallás, szúrás vagy tompán hasogató kellemetlen érzés gyakran könnyen megszüntethető.

A depresszió a felnőtt lakosság 7-7,5 százalékát érinti, előfordulása az átlagnál két és félszer gyakoribb a fogamzóképes korú nőknél - mondta Rihmer Zoltán pszichiáter az M1 tv-csatornán.

Az őszi, téli hónapokban gyakoriak a légzőszervi megbetegedések, különösen a megfázással és influenzával kell megküzdenünk. A leggyakoribb probléma az, hogy a beteg nem piheni ki magát rendesen és megfertőzi a környezetében élőket. Mire figyeljünk oda, ha beteg lesz az egyik családtagunk és hogyan ápoljuk a beteget?

Lehet egy férfi és egy nő között kizárólag csak barátság? A webmd.com nem túl kielégítő választ ad erre a kérdésre, miszerint minden az adott embertől függ.

Minden évben november negyedik csütörtökén, azaz idén éppen ma tartják az Amerikai Egyesült Államokban a hálaadást, amelynek egyik legismertebb szimbóluma az ünnepi asztalról nélkülözhetetlen pulyka. Azt már viszont talán kevesebben tudják, hogy az amerikaiak mellett mi, magyarok is a világ élvonalába tartozunk, ha pulykahús fogyasztásáról van szó.

Újfajta kategorizálás szerint különböztetik meg a házasságokat egy nemrégiben megjelent tanulmányban. A kutatók a konfliktusok gyakoriságát, illetve azok kezelését vizsgálták házaspárok bevonásával, és ez alapján sorolták őket típusokba. Arra keresték a választ, hogy melyik típusba tartozóknak a lehet a leginkább tartós a házassága.

Hazánkban mintegy ötezer alkalommal tárcsázzák évente öngyilkossági szándék miatt az ingyenes lelki elsősegély-szolgálat számát. Ugyanakkor a segítők sem tudnak mindenkit megmenteni.

Az esküvő minden ember életében meghatározó esemény. Talán éppen ezért igyekszik a köztudat töretlenül megőrizni a házasság nimbuszát. Valóban sikerül? Azért, hogy a válaszhoz kicsit közelebb kerüljünk, Gyetvai Viktória párkapcsolati szakértő és dr. Sass Rita ügyvéd segítségét kértük.

Számos nőnek jelentene megnyugvást és boldogságot a tény, hogy a férfiak nem a vékony női testeket találják csak elfogadhatónak vagy éppenséggel izgalmasnak. De nem mondják, vajon miért?

A szexről érdemes beszélni, már a gyerekekkel is, mert a minőségi szexuális élet egyik legnyilvánvalóbb előfeltétele éppen ez. Az NLCafé Nagy Szextesztjéből azonban kiderült, hogy ha az edukáció fejlettebb és általánosabb volna, kevesebb aggodalommal és sokkal boldogabban szexelhetnének a magyarok.

Az élet - függetlenül attól, hogy boldogság milyen fokán telik - nehéz. Néhány szerencséstől eltekintve ugyanis folyamatosan problémákat kell megoldanunk, s ez bizony feszültséggel jár. Van, aki ezeket a hatásokat könnyebben dolgozza fel, másoknak kevés is elég, hogy rosszul érezzék magukat. Egy szinten túl pedig a stressz már mindenkinek nagy terhet jelent. Honnan tudhatjuk, hogy a kívánatosnál nagyobb rajtunk a nyomás?

Az elmúlt öt évben 9273-mal csökkent Magyarországon az abortuszok száma, így közel ötödével kevesebb ilyen beavatkozást végeztek el. Ez a csökkenő tendencia a rendszerváltás óta megfigyelhető, és elsősorban nem az aktuálpolitikai irányok befolyásolják.

A statisztikai adatok szerint a demencia vált az elhalálozások első számú okává Angliában és Walesben, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségeket. Az Egyesült Királyságban jelenleg mintegy 850 ezer ember szenved demenciában.

Az utóbbi időben csökkent az öngyilkosságok száma Magyarországon. A pozitív statisztika annak a közel hatszáz embernek a munkáját is dicséri, akik nonstop ügyfélszolgálatot tartanak fenn a lelki gondokkal küzdők megsegítéséért.

November az örökbefogadás hónapja, míg korábban november 9-én, addig idén november 15-én tartják az adoptáció világnapját. Az örökbefogadásnak is megvan a maga lelki háttere.

Az elektromos cigarettát rendszeresen használó fiatalok később nagyobb valószínűséggel lesznek erős dohányosok - ezt mutatta ki egy friss amerikai kutatás, amelyet az Amerikai Orvosszövetség folyóiratának (JAMA) legújabb számában tettek közzé.

Egy magyar kutatás kimutatta, hogy az internethez köthető szenvedélybetegség hasonló elváltozásokat okoz az agyszerkezetben, mint más addikciók, így például a drogfüggőség. Becslések szerint a fiatalok mintegy 10 százaléka ma internetfüggőnek mondható hazánkban.

Olvasónk arra kíváncsi, hogyan tudná férje dührohamait kezelni, hogyan tudná legyőzni a benne rejlő félelmet?

A házasság egészségre gyakorolt pozitív hatásairól számos tanulmány született már, azonban egy most megjelent kutatás eredményei szerint az is elég, ha a pár együtt él - sőt, ez talán egy kicsit jobban is érezhetik magukat!

Info Pont Irodák nyílnak az autisták számára több vidéki nagyvárosban is. Erre azért van szükség, mert nagyon sok olyan információ van, amely nem jut el a vidéken élő beteg emberek családjához.

Ha túl sok alkoholt fogyasztottunk, és a következő napon fejfájással, hányingerrel és egyéb kellemetlen tünetekkel kell megküzdenünk, gyakran nyúlunk különböző házi gyógymódokhoz. Csakhogy ezek közül néhányról tévesen terjedt el, hogy hatékony.