„Más emberekről fantáziálok, pedig párkapcsolatban élek. Ez rossz dolog?”
– tette fel a kérdést a Fashion Journal egyik olvasója. A sokakat érintő felvetésre Laura Miano szexterapeuta válaszolt. Mint kifejtette, az ilyen fantáziák miatt egyesek bűntudatot vagy szégyent érezhetnek, és akár azon is elgondolkodhatnak, hogy ez összeegyeztethető-e a párkapcsolati hűséggel.
Fantáziák másról párkapcsolatban
Ez, barátom, annak a "szexnegatív" kultúrának a következménye, amiben élünk. Kevésbé erősen, de még mindig velünk él a korábbi generációk "a szex az bűn" mentalitása. Bár ma már tudjuk, hogy ez nem így, még mindig hajlamosak vagyunk bűntudatot érezni egy gondolat miatt, amivel örömöt szerzünk magunknak, és nem ártunk vele senkinek (természetesen csak abban az esetben, amennyiben nem követik tettek).
„Fontos szem előtt tartani, hogy szexuális lények vagyunk, akik a szaporodásra vannak programozva, és nem a monogám kapcsolatokra fejlődtünk ki. Az agyunk nem úgy van beállítva, hogy kikapcsolja a külső szexuális vágyainkat abban a pillanatban, amikor új partnerünkkel leülünk megbeszélni, hogy »hivatalosan együtt vagyunk«. Ez egyszerűen nem így működik” – fogalmazott a szakember.
Hozzátette ugyanakkor, hogy az ember képes kontrollálni a viselkedését ezen a téren is.
Azt is kifejtette, hogy sokan táplálnak erotikus gondolatokat olyan helyzetekről, amelyeket a való életben soha nem szeretnének átélni. „Nagy különbség van a fantázia és a viselkedés között, így nem, nem csalod meg a partneredet azzal, hogy ártatlan, párkapcsolaton kívüli ábrándokat találsz ki. A saját elméd biztonságában és magánszférájában ezeknek az erotikus folyamatoknak a kiaknázása nagyon természetes és funkcionális célt szolgálhat.”
Több oka is lehet
Miano szerint több minden is állhat az ilyen fantáziák mögött, mint például
- az önkritikus gondolatok csillapítása,
- az izgalom fokozása, az orgazmus elérésének megkönnyítése,
- a teljesítménnyel kapcsolatos szorongás leküzdése,
- valamint a szexuális élmény új dimenzióval való gazdagítását.
Kapcsolódó cikk
„Ne feledjük, hogy viselkedésünk (azaz a monogámia) nem áll összhangban az evolúció során kialakult pszichológiánkkal, így ezek csupán apró furcsaságok, amelyekkel a fejlett világunkban élő primitív elménk természetesen szembesül. Amit hangsúlyozni szeretnék, az az, hogy emiatt nem szabad bűntudatot éreznetek vagy szégyellnetek magatokat, hanem egyszerűen tárgyilagosan kell tekintenetek rá – ez van.”
Mindezzel együtt egyes esetekben problémát is jelezhet a sok fantáziálás.
Ha azt veszed észre, hogy a szexuális aktus alatt végig a fantáziáidba menekülsz, hogy mentálisan elszabadulj a partneredtől szex közben, az riasztó jel. Ha ez rád jellemző, az sem feltétlenül jelenti azt, hogy a kapcsolatodnak vége, csak lehet, hogy szükséged van egy szexterapeuta segítségével megvizsgálni, mi állhat ennek hátterében.
