Psziché
Mentális zavarok
Sokan alábecsülik a dohányfüst veszélyeit
A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.
Felismeri a téli depresszió jeleit?
A téli időszak (különösen az ünnepek után) sokak számára szomorkás, hiszen rossz az idő, kevés a napfény, korán sötétedik, nem tudunk annyi időt kint tölteni. Ez egyeseknél nem jelent különösebb problémát, másokat viszont komolyan megviselnek ezek a hónapok.
Miért vagyunk depressziósak év végén?
Évekig tartotta magát az a megcsontosodott tévhit, miszerint a karácsonyi ünnepekkor drasztikusan megugrik az öngyilkosságok száma. Az angol kifejezés, Christmas Blues (karácsonyi szomorúság) azonban nem minden alap nélküli. Miért beszélünk egyáltalán év végi és ünnepi depresszióról, milyen okokra vezethető vissza, és ami a legfontosabb: mit tehetünk ellene? Utánajártunk!
Tippek a téli depresszió elkerülésére
Érezte már, hogy reggelente nincs kedve felkelni az ágyból? Hogy folyamatosan fáradt, akármennyit is pihen? Hogy nehezére esik rávennie magát a munkája elvégzésére? Hogy nincs kedve kimozdulni otthonról, még akkor sem, ha a barátai hívják szórakozni? Az őszi-téli hónapok közeledtével sokan tapasztalják ezt magukon. A legtöbb esetben egyfajta enyhe hangulati zavarról van szó, amelyet téli depressziónak is nevezhetünk.
Az e-cigaretta alig ismert veszélye
Aránytalanul nagy számban érinti a fiatalokat az e-cigarettával összefüggő tüdőbetegség - hívta fel a figyelmet az amerikai járványügyi központ (CDC), amely hétfőn tette közzé első jelentését az e-cigarettával összefüggő tüdőt károsító betegségekről.
Jelek, hogy valaki szociopata
A szociopátia, vagy más néven antiszociális személyiségzavar a társadalomba való beilleszkedés súlyos zavara. Az antiszociális személyiség a "nem szeret, nem szorong, nem tanul" jellemzőkkel írható le a legrövidebben. Elnevezése változott az évek során: pszichopátia, majd szociopátia, végül antiszociális személyiségzavar lett.
Döntően erősen felhős vagy borult idő várható. Elszórtan - kiemelten előbb az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben, hajnaltól pedig már keleten is - lehet számítani kisebb havazásra, melyből általában vékony, lepel-2 cm-es hóréteg jöhet össze, de a Dunántúli-középhegységben és a Dunakanyarban több is eshet. Délnyugaton nem várható csapadék. Az északnyugati szél estére átmenetileg mérséklődik, majd a délnyugatira forduló szél éjféltől több helyen lehet ismét élénk, de Sopronban és a Fertő körül erős nyugatias szélre kell számítani.Késő este -7 és 0 fok közötti értékekre lehet számítani.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között valószínű, ez a késő esti órákban állhat be, de az eleinte kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb is lehet. Hajnalra általában néhány fokot enyhül az idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.