Ön is nomofób? Most kiderül, mennyire

Már ilyen szimptóma is létezik: a nomofób retteg attól, hogy elszakítják az okostelefonjától.

Az Iowa State University kutatói egy újonnan publikált tanulmányban írtak hosszasan a nomofóbia jelenségéről: aki ebben szenved, attól tart (súlyos esetben betegesen, mindennapi életét befolyásoló módon), hogy elszakítják mobil-, illetve okostelefonjától, illetve ezek képességeitől. A Science Daily szaklapban publikált kutatás alapja egy kérdőív.

A kérdőívre válaszokat adó önkéntesek egy hétosztatú skálán kellett hogy értékeljék az alábbi megállapításokat: az 1 jelzi, ha a válaszoló “nagyon nem ért egyet”, a 7-es pedig a teljes egyetértést jelenti. A válaszokat összesítették és minél magasabb az eredmény, annál súlyosabb a nomofóbia mértéke.

Megbetegít az okostelefon?

A nomofób kérdőív

- Kellemetlenül érezném magam, ha nem férnék hozzá állandóan információkhoz az okostelefonomon .

- Ideges lennék, ha nem tudnék bármire rákeresni az okostelefonomon, amikor szükségem van rá.

- Felidegesítene, ha nem tudnék hozzáférni az aktuális hírekhez (történések, időjárás, stb.) az okostelefonomon.

- Ideges lennék, ha nem tudnám használni az okostelefonomat, amikor akarom.

- Megijesztene, ha lemerülne a telefonom akkuja.

- Pánikba esnék, ha túllépném a havi adatforgalmamat vagy nem lenne pénzem telefonálni.

- Ha nem lenne térerőm vagy nem tudnék wifihez csatlakozni , folyamatosan ránéznék a telefonomra, hogy változott-e már a helyzet és tudok-e csatlakozni a világhoz.

- Ha nem tudnám használni az okostelefonomat, megijednék, hogy ott ragadok valahol.

- Ha egy ideje már nem néztem rá az okostelefonomra, úgy érezném, hogy rá kell néznem.

A nomofób retteg attól, elszakítják okostelefonjától

Ha nem lenne nálam az okostelefonom , akkor:

- Ideges lennék, mert nem tudok azonnal beszélni a családommal vagy a barátaimmal.

- Ideges lennék amiatt, hogy a családom vagy a barátaim nem tudnak elérni.

- Feszült lennék, mert nem tudok SMS-eket és hívásokat fogadni.

- Ideges lennék, mert nem tudnék kapcsolatban maradni családommal vagy barátaimmal.

- Ideges lennék, mert nem tudnám, hogy valaki el akart-e érni vagy sem.

- Feszült lennék, mert a családommal és barátaimmal kialakított állandó kapcsolat megszakadna.

- Ideges lennék, mert elszakadnék az online személyiségemtől.

- Kényelmetlenül érezném magam, mert nem tudnék naprakész maradni a közösségi médiával és az online hálózatokkal.

- Furcsán érezném magam amiatt, hogy nem tudom az online hálózatokról érkező értesítéseket olvasni.

- Feszengenék amiatt, hogy nem tudom elolvasni az e-mailjeimet.

- Furcsán érezném magam, mert nem tudnám igazából, hogy mit csináljak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

A kevés gomolyfelhő és az észak, északnyugat felől érkező, helyenként meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett legalább többórás napsütésre van kilátás csapadék nélkül. A délies szél főként az Alpokalján megélénkülhet, máshol általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 22 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.