Brit egészségszakértők felhívták a figyelmet a hosszú távú okostelefon-használatból származó húzódásos sérülések veszélyeire, ugyanis az apró kézi készülékek és a táblagépek térhódításával ezek a típusú sérülések egyre gyakoribbá válnak.
Egyre több ember használja egyszerű telefonálás helyett internetezésre is okostelefonját, vagy egyéb, kézben tartható eszközét. Egy 2000 fős mintát használó friss felmérés alapján a britek 44 százaléka használja készülékét a telefonáláson kívül egyéb tevékenységekre is. A megkérdezettek saját bevallásuk szerint naponta legalább 30 percet és legfeljebb 2 órát használják okostelefonjaikat.
"Az egyik páciensemnél olyan súlyos íngyulladás alakult ki a hüvelykujjában a mobiltelefon apró gombjainak állandó nyomogatása miatt, hogy a fájdalom miatt hetekig képtelen volt használni a kezét" - mondta Tim Hutchful, a Brit Gerincterápiás Szövetség munkatársa.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
"Az emberi testet egyáltalán nem az ilyen mozdulatok elvégzésére tervezték. A mai telefonok és a rajtuk lévő nyomógombok sokkal kisebbek, mint amit normálisan és egészséges körülmények között kezelni lehet" - vélekedett Sammy Margo, a Fizioterápiás Társaság munkatársa.
Az okostelefon- és táblagép-felhasználók kéz- és ujjsérülései mellet egy másik nagy problémára is felhívták a figyelmet az egészségügyi szakértők. Egy átlagos felnőtt fej súlya 4,5-5,5 kg között van. Ideális testhelyzetben, mikor egy képzeletbeli függőleges vonalat húzunk a fül, a váll, a csípő, a térd és boka mentén, akkor a fej súlya hatékonyan és egyenletesen oszlik el a testünkön. Ellenben, ha a fej az okostelefonok képernyőjére meredve a fejünk gyakran előredöntött pozícióban van, akkor megszűnik az egyenletes súlyeloszlás, ráadásul a fejünk súlyát akár négyszer nehezebbnek érezhetjük, aminek következtében egész testünkre kiható húzódásokat érezhetünk. Ez az úgynevezett ismétlődő húzódásos sérülés (RSI), mely fájdalmat okozhat az izmokban, az inakban és az idegekben is, és elsősorban a nyakat, illetve a felső végtagokat érintheti. Az RSI egyébként kezelhető állapot, de nagyon fontos, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a korai figyelmeztető jeleket.
Legjobban: