Mókuskerék: amikor a betegség kerget betegségbe

A pszichés betegségek megkeseríthetik az életünket: nemcsak lelki gondokról van szó, hanem testi tüneteket is okozhatnak a megoldatlan lélektani problémák. A mókuskerékből azonban ki lehet törni.

"Pszichés betegségtől szenvedek, ami most már átmegy szinte minden szervemet érintő - nem halálos - betegségekbe. Gyulladás, májfunkciózavar, fulladás, derék-hasfájdalom, mióma. Sokat stresszelek mostanság" - írta egy olvasónk . Az általa eddig megkérdezettek azt mondták a levélírónak, hogy fogynia kellene, mozognia és normálisan étkeznie, illetve friss levegőn kéne lennie. "De a betegségem miatt sokszor nem érdekel semmi, nincs kitartásom, még ha bele is kezdek valamibe, agorafóbiám van így nem is megyek ki. Nem tudom, hol van az a pont ahol ki lehetne törni ebből" - teszi fel a kérdést az olvasó.

A HáziPatika.com szakértője, Aranyosi Ervin életviteli tanácsadó, nevetésterapeuta adott erre választ . Hol és hogyan lehet tehát a mókuskerékből kitörni?

A szorongásos zavarokra a beteg irracionális félelme jellemző, amelyet egy mások számára lényegtelen, vagy jellegtelen inger vált ki. A szorongás a nyugtalanító érzelmi tünetek - mint a nyugtalanság, az ingerlékenység - mellett jellemző testi reakciókat - bőrpír, verejtékezés, szapora légzés, erős szívdobogásérzés - is mutat. Ha a kóros félelem állandósul, a beteg képtelenné válik a normális életvezetésre. Tudjon meg többet, erről szóló cikkünkből! Szakértőnk úgy véli, a pszichoszomatikus betegségek hátterében álló lelki konfliktusok felderítése a legfontosabb. Sokszor a család szokásai és hitrendszere, az azonos lelki konfliktusok előfordulása táplálják az azonos eredetű betegséget. A mókuskerékből való kitörésre pedig a legjobb az életmódváltás. Aranyosi Ervin részletes válaszát ide kattintva olvashatják el!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 2000 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Az életmódváltás fontos része lehet egy sikeres gyógyulási stratégiának

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt napos idő lesz fátyol- és gomolyfelhőkkel, utóbbiak időszakosan jobban összeállhatnak. Csapadék nem valószínű. Az élénk északnyugati szél időnként megerősödik.A hőmérséklet délután 15, 20, késő este 9, 15 fok között várható. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!