Mókuskerék: amikor a betegség kerget betegségbe

A pszichés betegségek megkeseríthetik az életünket: nemcsak lelki gondokról van szó, hanem testi tüneteket is okozhatnak a megoldatlan lélektani problémák. A mókuskerékből azonban ki lehet törni.

"Pszichés betegségtől szenvedek, ami most már átmegy szinte minden szervemet érintő - nem halálos - betegségekbe. Gyulladás, májfunkciózavar, fulladás, derék-hasfájdalom, mióma. Sokat stresszelek mostanság" - írta egy olvasónk . Az általa eddig megkérdezettek azt mondták a levélírónak, hogy fogynia kellene, mozognia és normálisan étkeznie, illetve friss levegőn kéne lennie. "De a betegségem miatt sokszor nem érdekel semmi, nincs kitartásom, még ha bele is kezdek valamibe, agorafóbiám van így nem is megyek ki. Nem tudom, hol van az a pont ahol ki lehetne törni ebből" - teszi fel a kérdést az olvasó.

A HáziPatika.com szakértője, Aranyosi Ervin életviteli tanácsadó, nevetésterapeuta adott erre választ . Hol és hogyan lehet tehát a mókuskerékből kitörni?

A szorongásos zavarokra a beteg irracionális félelme jellemző, amelyet egy mások számára lényegtelen, vagy jellegtelen inger vált ki. A szorongás a nyugtalanító érzelmi tünetek - mint a nyugtalanság, az ingerlékenység - mellett jellemző testi reakciókat - bőrpír, verejtékezés, szapora légzés, erős szívdobogásérzés - is mutat. Ha a kóros félelem állandósul, a beteg képtelenné válik a normális életvezetésre. Tudjon meg többet, erről szóló cikkünkből! Szakértőnk úgy véli, a pszichoszomatikus betegségek hátterében álló lelki konfliktusok felderítése a legfontosabb. Sokszor a család szokásai és hitrendszere, az azonos lelki konfliktusok előfordulása táplálják az azonos eredetű betegséget. A mókuskerékből való kitörésre pedig a legjobb az életmódváltás. Aranyosi Ervin részletes válaszát ide kattintva olvashatják el!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 2000 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Az életmódváltás fontos része lehet egy sikeres gyógyulási stratégiának

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -2 °C

Túlnyomóan borult, egyes körzetekben tartósan párás idő várható. Elszórtan fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás, havas eső, napközben a déli országrészben gyenge eső is. Északkeleten, az Észak-Alföldön, illetve a délnyugati tájakon időnként megélénkül az északkeleti szél, másutt mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -2 és +4 fok között valószínű. Késő estére -4, +2 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap frontmentes, de tartósan hideg, borult időre van kilátás, amely változatos panaszokat válthat ki az érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.
kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.