Másnapos? A cigitől csak rosszabb lesz!

Egy korábbi amerikai kutatás szerint a dohányzás nagy mennyiségű alkohol fogyasztását követően súlyosbíthatja a másnaposság érzését.

A Journal of Studies on Alcohol and Drugs szaklapban megjelent kutatás során 113 amerikai egyetemi hallgatót kértek fel arra, hogy nyolc hétig vezessenek naplót alkoholfogyasztási és dohányzási szokásaikról , valamint a tapasztalt másnaposság tüneteiről.

dohányzás másnaposság alkoholfogyasztás alkohol cigi macskajaj, A dohányzás nagy mennyiségű alkohol fogyasztását követően súlyosbíthatja a másnaposság érzését.
A cigi nagy mennyiségű alkohol fogyasztását követően súlyosbíthatja a macskajajt

Kiderült, hogy amikor nagy mennyiségű alkoholt fogyasztottak (egy óra alatt körülbelül hat doboz sört), súlyosabb másnaposságot tapasztaltak azok, akik dohányoztak is. A szakértők azt remélik, hogy a kutatás eredménye a leszokásra ösztönözheti a dohányosokat a közeledő ünnepek alatt.

A dohányzás ára Kalkulátorunkkal kiszámolhatja, Ön eddig mennyit költött cigarettára! A kutatást vezető dr. Damaris Rohsenow , a Brown Egyetem szakértője elmondta, azok közül, akik ugyanannyi alkoholt isznak egy nap alatt, a dohányosok szenvednek nagyobb valószínűséggel másnaposságtól a következő nap, illetve az ő másnaposságuk súlyosabb. Ráadásul maga a dohányzás is a másnaposság magasabb kockázatával hozható összefüggésbe a nemdohányzáshoz viszonyítva. Ez arra utalhat, hogy a dohányzás valamilyen közvetlen hatást gyakorolhat a másnaposság érzésére.

A függőségek ellen küzdő Action on Addiction szervezet szóvivője az alkohol és a dohányzás kölcsönhatásának összetettsége miatt további kutatásokat sürget a témában. "Minden bizonyíték alapú kutatást örömmel fogadunk az olyan területeken, amelyek a megelőző kampányok kidolgozását segítik, különösen a fiatalemberek számára, akik előszeretettel kísérleteznek az alkohollal, kábítószerekkel és a cigarettával" - nyilatkozta a szóvivő.

A kísérlet során a véralkoholszint mérésével kontrollálták a nemek közötti különbséget, mert ez a testsúlyt és az alkoholfogyasztás időtartamát is számításba vette. Az eredmények elemzéséből az derült ki, hogy a dohányzás 110 mg/dl véralkoholszint érték felett, vagyis legalább hat doboz sör egy órán belüli elfogyasztása esetén fokozta a másnaposság valószínűségét illetve súlyosságát. Ennek oka nem teljesen világos, de a kutatók úgy vélik, a nikotin idegrendszerre gyakorolt farmakológiai hatásaival állhat összefüggésben.

Mennyi alkohol a túl sok alkohol? Az alkoholfogyasztók több mint 2 százalékának lesz alkoholproblémája, ha nem tartja be az alábbi ajánlásokat, ettől függetlenül előfordulhat, hogy az alkoholfogyasztás teljes kizárására van szükség. Amikor megpróbáljuk meghatározni az alkoholfogyasztási szokásokat, akkor valószínűleg az az első felmerülő kérdés, hogy "mennyit lehet?", " mennyi a túl sok ?".

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Változatlanul erősen felhős vagy borult időre számíthatunk. Az északnyugati, nyugati határszélen kisebb a csapadék esélye, másutt többfelé várható változó intenzitású eső. Veszít erejéből a légmozgás, de a Dunántúlon és északkeleten még többfelé erős, előbbi tájakon néhol viharos lökések kísérik az északias szelet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!