Leszokás: ötödszörre sikerül?

Egy átlagos dohányos már legalább négy sikertelen leszokási kísérleten van túl, a dohányosok egynegyede pedig azt sem tudja, hányszor próbált már meg leszokni.

Bár a dohányosok aránya a szigetországban egyre csökken, a felmérések szerint a brit dohányosok közel 20 százaléka egyszerűen képtelen a leszokásra. A Brit Szív Alapítvány kutatásai szerint a dohányosok 82 százalékénak volt már legalább egy sikertelen leszokási kísérlete. A 2010 megkérdezett dohányos közül minden tizedik saját bevallása szerint kitartóan, de eredmény nélkül küzd saját függősége ellen. A dohányosok 40 százaléka pedig már túl van 4-21 sikertelen leszokási kísérleten.

A vizsgálatot végző szakértők a dohánytermékek csomagolásának egységesítésére szólítják fel a kormányt, ezzel ugyanis a kutatók szerint mérsékelni lehetne a dohányzás "csáberejét". A kutatók ezenkívül úgy gondolják, a helyi egészségügyi hatóságoknak is nagyobb erőfeszítéseket kellene tenniük a leszokni vágyó dohányosok megsegítésére. "Évente több mint 100.000 Kalkulátorunkkal kiszámolhatja, Ön eddig mennyit költött cigarettára! A felmérések szerint a dohányosok általában inkább anyagi, mint egészségügyi megfontolásból gondolnak a leszokásra. "A dohányosok számának csökkenése az utóbbi években stagnálni látszik: ez is bizonyítja, hogy új stratégiára van szükség a leszokni vágyók megsegítésére" - vélekedett a szakember. "A leszokni vágyókat gyakran dohányos családtagjaik, barátaik és kollégáik is gátolják a leszokásban, ezért van szükség a kormány és a helyi hatóságok hathatós segítségére is. Önkormányzati leszokást segítő programokra és uniformizált csomagolásra van szükség, hogy gyerekeinket már ne fenyegethesse ez az évente több tízezer ember halálát okozó függőség."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -4 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése ismét növekszik, de elsősorban az északi, északkeleti tájakon, valamint a Dél-Dunántúlon maradhatnak derült körzetek. A tartósan borult, ködös részeken jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.