Ingyenes telefonszámon segítenek leszokni

Bárki ingyen felhívhatja azt a vonalat, amelyen programozott egyéni telefonos tanácsadás várja a leszokni vágyókat, szakemberek segítségével.

2013 február elejétől jelentkezhet a leszokni vágyó páciens az Országos Dohányzás Leszokás Támogató Módszertani Központ (DLTMK) által működtetett call centerbe, mely helyileg az Országos Korányi Intézetben található.

Hat tapasztalt és speciálisan képzett pszichológus szakember várja és segíti a motivált leszokni vágyókat a validált, proaktív módszerű és kidolgozott tematika mentén, programszerűen összeállított, több hívásból álló, telefonos tanácsadás során. Az ország egész területéről ingyenesen hívható 06 80 44 20 44-es számon bárki felkeresheti a szakembereket.

A telefonos tanácsadás nagy segítség a szakorvos számára is a dohányos betegek eredményes szervi kezelése során minden, a dohányzással összekapcsolható, annak szövődményeként tekinthető betegségben. A rendszeres vagy erős dohányosok tudják, hogy a dohányzás is orvosi kórkép és a kettős addikció (függőség) révén sok páciens szakavatott segítséget igényel. Egyedül csak kevesen boldogulnak (kevesebb, mint 4 százalék) és magas a visszaesők aránya.

A Módszertani Központ szervezésében az év második felétől a Tüdőgondozók többségében hat üléses csoportos leszokás támogató magatartás terápia is hozzáférhető lesz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra