35 éves kor felett bűn dohányozni

Egy átfogó amerikai tanulmány megállapította, hogy a 35. életév betöltése előtti leszokás jelentősen csökkentheti a dohányzás káros hatásait, de valójában sohasem túl késő letenni a cigarettát - állítják a kutatók.

A több mint 200 ezer dohányos amerikai adatait feldolgozó átfogó tanulmány arra az eredményre jutott, hogy az egész életen át tartó dohányzás akár tíz évvel is megrövidítheti az ember várható legmagasabb életkorát, azonban a dohányzásból származó egészségkárosodás nagy része visszafordítható, ha valaki még 35 éves kora előtt végleg le tud szokni a cigarettáról.

"Az eredmény valóban megdöbbentő volt, egyrészt jó hír az időben leszokóknak , másrészt viszont a kutatás szerint a dohányzás miatti halálozási ráta magasabb, mint korábban gondoltuk. Megállapítottuk, hogy a halálozási ráta gyakorlatilag megháromszorozódott, ráadásul nagyon hasonló eredményeket találtunk a nők és férfiak körében. A nők úgy dohányoznak, mint a férfiak, és úgy is halnak meg, mint a férfiak" - jegyezte meg Dr. Prabhat Jha, a torontói Szt. Mihály Kórház Globális Egészségkutató Központjának alapító igazgatója, a tanulmány szerzője.

Az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési központ (CDC) statisztikai adatai szerint a dohányzás évente mintegy 200 ezer halálesettel hozható összefüggésbe, ami azt jelenti, hogy átlagosan több ember hal meg dohányzás következtében, mint HIV fertőzésből, drog- vagy alkoholfogyasztásból, autóbalesetből, gyilkosságból és öngyilkosságból kifolyólag összesen.

Az amerikai, kanadai és brit kutatók összesen 217 ezer férfi és nő egészségügyi adatait vizsgálták az 1997 és 2004 közötti időszakból, hogy összehasonlítsák a dohányzásból származó kockázatokat a végleges leszokásból származó előnyökkel. A kutatásból kiderült, hogy a nemdohányzók kétszer nagyobb eséllyel élnek 80 éves korukig, mint dohányzó társaik, ami arra enged következtetni, hogy a dohányzás nemcsak időskorban, de a középkorúak között is gyakori halálok. A tanulmány arra is rámutat, hogy ha valaki 25-34 éves kora között szokik le, az akár tíz évvel is meghosszabbíthatja az életét, aki 35-44 éves kora között teszi le a cigarettát, még átlagosan kilenc évet nyerhet, aki pedig 45-54 éves korában hagy fel a dohányzással, hat évvel élhet tovább.

A tanulmány a című orvosi szakfolyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!