Zene tanuláshoz: ezek mellett jobban megy!

Amikor tanulás mellé keresünk zenét, sokszor az a szempont, hogy idegen nyelvű legyen (ne vonja el a figyelmünket) vagy éppen instrumentális, hogy ne a dalszövegre koncentráljunk. Szakértők szerint más szempontokat kell figyelembe venni.

Az 50-80 ütem per perc sebességű popdalok ugyanis hatékonyabb tanulásra ösztönzik az agyat. Katy Perry Firework című slágere például "emelkedett izgalmat idéz elő, ami serkenti a kreatív teljesítményt" - állítja Dr. Emma Gray klinikai szakpszichológus, aki szerint nagyon fontos a megfelelő zene választása ilyen célra.

Mi történik akkor, ha idegkutatók összeállnak zenészekkel? Egy olyan szolgáltatás születik, mellyel olyan zenét hallgathatunk, ami a legjobb koncentrálást teszi lehetővé. Nézze meg, miről van szó? Állítólag hatékony - olvashatjuk Meskó Bertalan blogján , aki maga is kipróbálta már. Ha nem a zene az Ön műfaja, próbálja ki a rágózást - egy kutatás szerint ugyanis rendkívüli módon tudja élénkíteni az agyat. Olvasson erről többet! A következtetés nem kevesebbet jelent, mint azt, hogy többek között Miley Cyrus vagy Justin Timberlake dalai is nyugtatják az elmét, ami hozzájárul a logikus gondolkodáshoz. Bár az 50 és 80 ütem per perc közötti sebességű szerzemények látszólag nem éppen az ellazulást célozzák, a tudósok eredményei alapján ezek segítik leginkább az agyat a tanulásban, valamint az új ismeretek elsajátításában.

Érzelmes zenéket tanuláshoz!

Dr. Gray, a kognitív magatartásterápia szakértője úgy véli, hogy az érzelmes pop- és rockmelódiák krativitást növelő hatása főleg a nyelv, az irodalom és a művészetek tanulásakor lehet hasznos. A pszichológus hozzátette, matematika esetében a klasszikus zene eredményesebbnek bizonyult.

A kutatás során Dr. Gray a Spotify zenei portált használta föl a megfelelő zenék kiválasztásához. Azok a diákok, akik 60-70 ütem per perc sebességű klasszikus zenét hallgattak tanulás közben, például Beethoven Für Elise-ét , 12 százalékkal jobban teljesítettek matematikadolgozatnál, tehát egy egész jeggyel jobbat kaptak. Dr. Gray szerint ez a bal agyféltekét stimulálta, ami a tárgyi tudásért felelős.

Miley Cyrus We Can't Stop-ja és Justin Timberlake Mirrors-a pedig felvirágoztatja a logikus gondolkodást, a frissen elsajátított anyag felhasználását. "A zene jó hatással van a tudatra, s a megfelelő dalok választásával tényleg eredményesebbé tehető a tanulás. A zenét hallgató fiatalok valóban jobban teljesítenek, mint azok, akik csöndben tanulnak" - tette hozzá Dr. Gray.

Hallgassa meg itt és most mindhármat!

Katy Perry - Firework

Miley Cyrus - We Can't Stop

Justin Timberlake - Mirrors

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton egy-egy zivatar is lehet. A nyugatias szelet élénk széllökések kísérhetik. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra