Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus a Reggeliben a szteroidfüggőség veszélyeire hívta fel a figyelmet. Ez a rendszeresen edzeni járók 4-5%-át érinti.
A gyerekkorban elszenvedett traumák, elhanyagoltság és a közösségi média negatív hatása is állhat a férfiak testképzavara mögött, gyakran valami mást akarnak kompenzálni. Ez ahhoz vezethet, hogy az érintettek akár naponta többször is elmennek edzeni. Viszont ha ez nem sikerül, akkor nagyon frusztráltak, feszültek lesznek.
Függőségről akkor beszélünk, ha az illető már illegális szereket is használ, és már semmi mással nem törődik az életben, csak a testépítéssel, a gyerekeit, a kapcsolatait elhanyagolja. Gyakran van hangulatzavara, a frusztrációját nem tudja kezelni, extrém esetben hallucinációk is előfordulhatnak.
A tiltott szerek szexuális zavarokat, rákot és autoimmun betegségeket is okozhatnak.
A szakember szerint annak, aki változtatni akar, első lépésként el kell hagyni a szteroidokat, utána pszichológus, pszichiáter segítségét kell kérni. Később pedig életmódot kell változtatni: vegye fel újra a kapcsolatot a családjával, barátaival, éljen újra közösségi életet. Fel kell ismernie, hogy nem attól férfi, hogy testépítő.
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?
Legjobban: