Naponta ennyi alkoholt szabad inni

Közismert, hogy az alkohol képes befolyásolni a hangulatunkat, toxikus hatása ugyanakkor károsítja a szervezetet. Érdemes tehát tisztában lenni a kockázatokkal, mielőtt a pohár után nyúlnánk.

Valóban elpusztítja az alkohol az agysejteket? Részletek itt.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint több mint kétszáz különféle betegség és sérülés kialakulásában játszhat szerepet az alkoholfogyasztás, amely világszerte mintegy 3 millió halálesetért felelős évente. A kockázatok csökkentése érdekében - még alkalomszerű italozás esetén is - javasolt betartani néhány alapszabályt. A témáról Sziráki Zsófia dietetikus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +6 °C

Többnyire borult lesz az ég. Több helyen várható eső, főként a délkeleti, déli részeken zápor, zivatar is kialakulhat. Az északnyugati szelet a front mentén erős, viharos széllökések kísérik. Késő este 5, 10 fok valószínű. A melegedésnek egy markáns hidegfront vetett véget, ami sokaknál okozhat kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra