Sziráki Zsófia
Kapcsolódó videók
A feldolgozott ételek veszélyei
Tévhit, hogy minden feldolgozott élelmiszer egészségtelen lenne, ugyanakkor valóban igaz, hogy ezek a termékek sok esetben problémás összetevőket tartalmazhatnak. A témáról Sziráki Zsófia dietetikus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
A feldolgozott ételek veszélyei
Tévhit, hogy minden feldolgozott élelmiszer egészségtelen lenne, ugyanakkor valóban igaz, hogy ezek a termékek sok esetben problémás összetevőket tartalmazhatnak. A témáról Sziráki Zsófia dietetikus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Naponta ennyi alkoholt szabad inni
Habár az alkohol rövid távon hangulatjavító hatású, ugyanakkor toxikus vegyületként komolyan károsítja a szervezetet, illetve egyéb kockázatokat is magában hordoz. Sziráki Zsófia dietetikus a biztonságos alkoholfogyasztás legfontosabb szabályait foglalta össze.
Naponta ennyi alkoholt szabad inni
Habár az alkohol rövid távon hangulatjavító hatású, ugyanakkor toxikus vegyületként komolyan károsítja a szervezetet, illetve egyéb kockázatokat is magában hordoz. Sziráki Zsófia dietetikus a biztonságos alkoholfogyasztás legfontosabb szabályait foglalta össze.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A munkát is megnehezíti az endometriózis: ennyi pénztől eshetnek el évente az érintettek
A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
A tartós alváshiány nemcsak fáradttá tesz, hanem hosszú távon kifejezetten roncsolja a szervezetünket. Következményei hosszú sorában az elhízás, illetve a szív-és érrendszeri betegségek is előkelő helyet foglalnak el.
Derült, napos, száraz idő várható. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk, főképp a Tiszántúlon erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 27 és 33 fok között várható. Késő estére általában 18 és 23 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.