Szülés után: miért nehéz az első fél év?

HáziPatika

A babák születése utáni néhány hónap kétségtelenül a legszebb, de egyben az egyik legnehezebb időszak is, amely még a rutinos anyáknak is kihívást jelent. Azoknak pedig, akik az első gyermeküket gondozzák szerető féltéssel, még az új helyzetből adódó folyamatos bizonytalansággal is meg kell küzdeniük.

Mindent jól csinálok?

A kezdő szülők ritkán magabiztosak. Sokat kell tanulniuk arról, hogyan öltöztessék fel megfelelően babájukat, hogyan pelenkázzák, fürdessék, altassák, etessék, nyugtassák meg sírás közben. Attól tartanak, hogy nem ismerik fel időben, ha baj van, ráadásul az első időszakban még nehéz különbséget tenni a babák különböző sírásai között is, amelyek a későbbiekben adhatnak némi támpontot. A frissen párból családdá avanzsált helyzetű szülők helyzetét sokszor a környezetükből kapott - kért vagy kéretlen - tanácsok sem könnyítik meg, hiszen ezek gyakran kifejezetten ellentmondanak egymásnak, ami csak még tovább növelheti bennük a bizonytalanságérzetet. El kell telnie jó néhány hónapnak, hogy szerezzenek némi rutint, kialakítsák saját módszereiket, nevelési elveiket, és elinduljanak a szülővé válás rögös útjain.

szülés után

Alváshiány

Mindenki tapasztalta már, hogy ha nem alszik eleget, sokkal nehezebben megy minden: a hétköznapi tevékenységek, a koncentráció és a problémafelismerés is. Kevesebb a türelmünk, ingerültebbek vagyunk és hajlamosabbak felnagyítani a kisebb problémákat is. Akárhogy szépítjük azonban: az alváshiány gyakorlatilag elkerülhetetlen része a gyermekvállalás kezdeti szakaszának. Jó esetben ez az időszak csak néhány hónapig tart, de az sem ritka, hogy jóval tovább kitolódik. Ennek egyik oka lehet, ha gyermekünk gyakran küzd hasfájással.

Ha azt vesszük észre, hogy az éjszakai virrasztások egyre inkább elhúzódnak, kisbabánkalváshelyett keservesen sír, és csak nehezen vagy egyáltalán nem tudjuk megnyugtatni, akkor nagy valószínűséggel kólikával küzd.

Ha lecsap a kólika

Az akár alig néhány hetes csecsemőkre jellemző kólikás, azaz hasfájásos rohamok rendszerint az esti órákban jelentkeznek. Ilyenkor a baba nyugtalanul fészkelődik, ingerlékennyé válik, vigasztalhatatlanul sír, miközben felhúzza a lábait, hasa pedig érezhetően megkeményedik. Tartsuk szem előtt, hogy a csecsemőkori hasfájás átmeneti panasz, ám amíg fennáll, igyekezzünk enyhíteni. A babamasszázs, a meleg borogatás, a szélhajtó és nyugtató teák, valamint a feszítő fájdalmat okozó puffadás ellen vény nélkül kapható készítmények hatékonyan segíthetnek abban, hogy ezt az időszakot mindenki számára könnyebbé tegyék.

Fontos a helyes étkezés

A babák hasfájásának több oka lehet: az egyik ilyen az édesanyák táplálkozása. Bár van, aki szoptatási időszak alatt gond nélkül ehet puffasztó ételeket, mert anyatejen cseperedő kisbabáját egyáltalán nem viseli meg, más csecsemőknél ugyanez már erős tüneteket okozhat. Az érzékenyebb emésztőrendszerű babáknak akár már az édeskömény- és ánizstartalmú tejszaporító teáktól is fájhat a hasuk.


Figyeljünk rá, hogy csecsemőnk ne egyen túl sűrűn. Ha rendszeresen 1-2 óránként kap enni,  gyomra nem tud kiürülni, a folyamatos ráetetés pedig fájdalmas tüneteket okozhat. Akárcsak ha nem helyes technikával helyezkedik el az anyja mellén, és az anyatej mellett sok levegőt is nyel. Cumisüvegből táplált csecsemők esetében fontos a megfelelő tápszer kiválasztása, amit beszéljünk meg minden esetben a gyerekorvossal, aki elképzelhető, hogy a hipoallergén változatot fog javasolni hasfájós gyermekünk számára. Fontos, hogy a tápszert ne falja be túl gyorsan a baba, illetve az is, hogy válasszunk megfelelő cumisüveget.

Akár anyatejet, akár tápszert kap kisbabánk, ha hasfájással küzd, a szimetikontartalmú készítményeket már újszülött korától kezdve megkaphatja étkezés közben. Ezek úgy hatnak, hogy a belekben lévő, habszerű kis buborékokat naggyá alakítják, így megkönnyítik a fájdalmas tüneteket okozó szelek távozását. Mivel a szimetikon nem szívódik fel a szervezetben, más gyógyszerekkel együtt is biztonságosan alkalmazható.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt szinte felhőtlen időben lehet részünk, a napsütésé lesz a főszerep.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag