Egy boldog párkapcsolatért minden nap meg kell dolgozni. Folyamatos kommunikációra, a másikra való odafigyelésre, gondoskodásra van szükség ahhoz, hogy életben tartsuk.
videókat itt nézheti meg, kattintson !
Sokan biztosak abban, hogy nem létezik, sokan pedig egész életükben erre várnak. Dr. Belső Nóra pszichiáter szerint egyértelműen létezik, csak nem abban a formában, amelyben a legtöbben képzelik.
Egy boldog párkapcsolatért minden nap meg kell dolgozni. Folyamatos kommunikációra, a másikra való odafigyelésre, gondoskodásra van szükség ahhoz, hogy életben tartsuk.
videókat itt nézheti meg, kattintson !
Hazánk északkeleti harmadában túlnyomóan derült időre számíthatunk. Másutt azonban nagyobb területen marad rétegfelhős, párás az idő, főként délkeleten köd is képződik. A borult részeken szitálás, majd egyre inkább ónos szitálás, vagy hószállingózás fordulhat elő. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggel a borult tájakon -6 és -1 fok között alakul a hőmérséklet, de a kevésbé felhős részeken ennél jóval hidegebb lesz, északkeleten néhol -15 fok alá is lehűl a levegő. Szombaton hideg fronthatás terheli az arra érzékenyek szervezetét.
Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.