Amit eddig nem mondtak el a szülésről

Ma már nem tabu a szülés utáni rehabilitáció, sőt, fontos, hogy beszéljünk róla és foglalkozzunk vele.

Amit korábban nem mondtak el a szülésről

Állítják, hogy az örömteli babavárás mindenféle fizikai igénybevételt feledtet, viszont a rendkívüli terhelés, a megnyúlt és kitágult szervek, a süllyedések és meggyengült szalagok komoly fájdalmat okozhatnak a terhesség alatt és a szülést követően is.

A vagina így változik meg szülés után A terhesség alatt számos változás megy végbe a női testben, ám a baba megérkezésével a folyamatnak még nem lesz vége. Lássuk, hogyan változik a nők vaginája a szülést követően!

Mindezeket az elváltozásokat ugyanis a terhesség okozza, ami 9 hónapon keresztül nagy mértékben igénybe veszi a női testet. Erre hívja fel a figyelmet az RTL Klub Híradójának videója is, amely szerint a szülés utáni rehabilitációt csak nagyon kevesen úszhatják meg:

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet estétől ismét terjeszkedik, hajnalra, kora reggelre ezek az ország döntő részét beboríthatják. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak reggelig derült országrészek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -12 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon - elsősorban északkeleten - ennél több fokkal hidegebb lesz. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.