Ezért lehetnek egészen bizarr álmaink

Azt mondják, mindenki álmodik, maximum elfelejti. Sokszor egészen meghökkentő történetek tudnak kikerekedni alvás közben, de vajon mi az értelmük és miért gyötörnek visszatérően néha ugyanazok a jelenetek?

Van, aki felírja vagy megnézi a jelentését, van, aki egész életében képes rá visszaemlékezni, sokan pedig már az ébredés pillanatában elfelejtik – az álmok sokunk agyába beférkőznek, hiszen minden éjjel nagyjából két órát töltünk álmodással. Néha élénkek és valósághűek, máskor értelmetlenek vagy rémisztőek. De vajon mit jelentenek? – teszi fel a kérdést az IFL Science.

rossz álom, álmodás, álom, alvás, rossz alvás
A visszatérő rossz álmoknak is van értelmük. Fotó: Getty Images

Ezért lehet egészen bizarr

Még mindig nem tudjuk, mi történik az agyunkban, miközben álmodunk, de van némi elképzelésünk – mondta el David Billington pszichoterapeuta a portálnak. A londoni székhelyű álomkutató intézet igazgatója szerint álmodás közben majdnem ugyanannyi aktivitás van az agyban, mint ébrenlét közben, ám az agykéreg logikai területei kevésbé aktívak. Ez lehet az oka annak is, hogy egyik-másik álmunk elég bizarr és szinte semmi köze a valósághoz.

A szakértők azt feltételezik, hogy az álmok általában tükrözik az aktuális aggodalmainkat, segíthetnek az érzelmek, emlékek, traumák feldolgozásában, problémák megoldásában. Más elméletek szerint az álmok támogatják a valóság érzékelését és a felejtést, illetve lehetővé teszik a meg nem valósult vágyak beteljesülését.  

Meglepően sokan álmodnak arról, hogy meglazul vagy ki is hullik néhány foguk, melyről a népi hiedelmek úgy vélekedtek, hogy a közelgő halál egyik jele. Íme a tudomány álláspontja

De mit jelenthetnek?

Az ókorban azt vallották, hogy az álmok képesek előre jelezni egy jövőbeli eseményt, Freud állította, hogy elfojtott szexuális vágyakat jelenítenek meg, míg Jung szerint az álmok a tudattalanból küldött üzenetek, amik segíthetnek megérteni a pszichénk működését. Sokféle teória létezik tehát, hiszen az álmok miértjére mindig is keresték a választ. A jelen szakemberei is többféle magyarázattal szolgálnak, továbbra sincs ugyanis egyetértés arról, hogy pontosan mit jelenthetnek.

Nagyon tág értelemben azt is mondhatjuk, hogy álmaink az ébrenléti aggodalmainkkal kapcsolatosak – magyarázza a szakemberDavid Billington hozzáteszi: hogy egy adott álomélmény vagy kép kinek mit jelent, erősen szubjektív. Például vonatról álmodni jelenthet halált, ugyanakkor nyilvánvalóan nem mindegy, hogy az álmodik-e róla, aki gyakran utazik így, még sosem ült vonaton, esetleg fél a tőle. Vagyis a jelentés az álmodó ébrenléti tapasztalataitól függ.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +11 °C

Az északkeleti tájakon lévő alacsonyszintű felhőzet és a ködfoltok délelőtti megszűnését követően általában napos időre van kilátás fátyolfelhőkkel, majd estétől nyugat felől elkezd megnövekedni a felhőzet. Csapadék nem várható. A déli, délkeleti szél nagy területen megélénkül, az Észak-Dunántúlon erős, néhol viharos közeli lökések is lehetnek. A csúcshőmérséklet általában 20 és 25 fok között valószínű, de az északkeleti határ mentén ennél néhány fokkal alacsonyabb értékek is előfordulhatnak. Késő estére 11 és 19 fok közé hűl le a levegő. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy most pár napig nem várható jelentős fronthatás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra