Felnőtteknél is jelentkezhet a szeparációs szorongás

A szeparációs szorongás gyakori jelenség, a szülőtől való elszakadás váltja ki a kisgyermekeknél, de felnőtteknél is jelentkezhet.

A szeparációs szorongás jellemzően kisgyermekeknél jelentkezik. Mivel az idő fogalmát még nem értik, nem tudják, hogy a biztonságot jelentő szülő pontosan mikor jön vissza hozzájuk, ezért elfogja őket a félelem és a nyugtalanság. A baba vagy kisgyermek már akkor sírni kezd, ha a szülő kicsit messzebb megy tőle, vagy kimegy a szobából.

szeparációs szorongás
Nem ajánlott kezeletlenül hagyni a problémát. Fotó: Getty Images

Felnőtt korban tünet lehet a visszatérő szorongás, az állandó aggodalom, félelem az egyedülléttől. Az érintett nem szeret az otthonától távol maradni; ilyen esetben olyan fizikai tünetek is jelentkezhetnek, mint a fej- vagy a hasfájás.

Arról, hogy hogyan lehet kezelni a szeparációs szorongást, itt írtunk részletesen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

A kevésbé felhős tájakon is megnövekszik a felhőzet, és jobbára erősen felhős vagy borult, főként a Dunántúlon párás időre számíthatunk. Északkeleten is előfordulhat néhol gyenge eső, ezalatt csapadékzóna terjeszkedik a Dunántúl fölött északkeleti irányba. Az északnyugati, nyugati határvidéken, később az Északi-középhegységben ónos eső, fagyott eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. Késő este általában -2, +5 fok valószínű. A legalacsonyabb hőmérséklet jobbára -2, +2 fok között várható számítani, hidegebb lehet kissé néhány északkeleti fagyzukban vékony felhőzet esetén. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.