Hialuronsav: nem mindegy, milyen formában használjuk (x)

A bőrápolók egyik legfontosabb összetevője a hialuronsav, amelynek a ráncok eltüntetése mellett többek között az ízületek védelmében és a változókori panaszok enyhítésében is fontos szerepe van. Nem mindegy ugyanakkor, hogy milyen formában használjuk, molekulatömege ugyanis a működését és hatékonyságát is befolyásolhatja.

A legtöbb ember talán már hallott a hialuronsavról, amely a hidratáló kozmetikumok egyik legismertebb és leggyakoribb összetevője. Népszerűsége nem alaptalan: ennek a szervezetünk által termelt, fiziológiás molekulának kulcsszerepe van többek között a bőr feszességének és fiatalságának megőrzésében. Kevesebben tudják ugyanakkor, hogy a hialuronsav molekulatömege alapvetően meghatározza annak szerkezeti, fizikai és biológiai tulajdonságait is. Cikkünkben összegyűjtöttük, melyek a fő különbségek a kis, közepes és nagy molekulatömegű hialuronsavak között, illetve melyik hogyan fejti ki hatását.

A bőrt és az ízületeket is támogatja

A hialuronsav (hyaluronan, HA) egy természetes, nagy vízmegkötő képességgel rendelkező molekula, amely az emberi test számos szövetében jelen van. Az egyik legfontosabb funkciója, hogy nedvességet biztosítson, valamint hozzájáruljon a bőr egészségéhez. A testünkben fellelhető mennyiség több mint 50%-át a bőrben találjuk. Itt a hidratálásért, valamint a sejtek közötti tér kitöltéséért felel, ezáltal a bőr feszességét, teltségét és regenerációját segíti. Az egyik fő összetevője a felhámszövetnek, és bizonyos mértékig hatással van a sejtek osztódására és migrációjára.

bőrápolás
A hialuronsav a hidratáló kozmetikumok egyik legismertebb és leggyakoribb összetevője. Fotó: Getty Images

Ugyanakkor nem csak a bőrben fejti ki hatását: nagy mennyiségben megtalálható a csontokban és az izmokban, valamint a porcokban, ízületekben is – párnázó és kenő hatásával támogatja az ízületek működését, egyfajta „kenőanyagként” funkcionálva. Így megkönnyíti a porcfelszínek egymáson való elmozdulását, csökkenti a súrlódás okozta károsodás mértékét, illetve a porcok terhelhetőségéhez és ellenálló képességéhez is hozzájárul.

Miért fontos a molekulatömeg?

Egy átlagos felnőtt testében 15 gramm hialuronsav található, ennek pedig nagyjából a harmada mindennap lebomlik, majd újra termelődik. A szervezet természetes hialuronsav-termelése az életkor előrehaladtával azonban folyamatosan csökken, ami hozzájárul a bőr megereszkedéséhez, a ráncok megjelenéséhez, de az ízületi panaszok fokozódásához is, sok egyéb mellett. Nem mindegy ugyanakkor az, hogy milyen formában és milyen céllal pótoljuk a hialuronsavat. A hialuronsav molekulatömege széles határok között mozog. A molekulák tömege meghatározza, hogyan fejti ki hatását a szervezetben, illetve milyen kozmetikai és orvosi célra alkalmas. Ez a komplexitás teszi a hialuronsavat az orvostudomány és a kozmetika egyik legértékesebb hatóanyagává. Tömeg alapján három fő kategóriába sorolhatjuk ezeket a molekulákat.

1.       Alacsony molekulatömegű hialuronsav

Ebbe a kategóriába a 10-200 kilodalton (kDa) közötti molekulatömegű hialuronsav sorolható. Apró molekulái miatt ezek könnyebben behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe. Itt serkentik a bőr regenerációját, javítják a sejtmegújulást, elősegítik a kollagéntermelést. Gyulladáscsökkentő hatást is kifejthetnek. Krémekben, szérumokban gyakran alkalmazzák mélyhidratálásra és anti-aging hatása miatt.

2.       Közepes molekulatömegű hialuronsav

Ide a körülbelül 200-1500 kilodalton közötti molekulatömegű hialuronsav tartozik. Nagyságuknak köszönhetően ezek a molekulák kiegyensúlyozott hatást gyakorolhatnak: részben képesek bejutni a bőrbe, ugyanakkor a felszínen is hidratálnak. Képesek nedvességgel ellátni a bőr alatti kötőszöveteket, javítják a bőr rugalmasságát és teltségét. Gyakran használják bőrfiatalító krémekben és más típusú kozmetikai készítményekben.

3.       Nagy molekulatömegű hialuronsav

Az 1500 kilodaltonnál nagyobb tömegű hialuronsav-molekulákat soroljuk ide. Nagy méretük miatt főként a bőr felszínén fejtik ki a hatásukat, nem szívódnak fel mélyre. Itt erős hidratáló és vízmegtartó réteget képeznek, amely egyben védőfilm is a  külső károsító hatások ellen. Gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásuk is ismert, támogatják a szöveti regenerációt, a hosszú molekulaláncok térhálós szerkezete pedig hozzájárul a tartós hidratáláshoz és szövetek regeneráláshoz. Ezért hatékony a változókor időszakát is gyakran végig kísérő hüvelyszárazság tüneteinek kezelésében. Ebben az életszakaszban az ösztrogénhormon csökkenésével a hüvely hámszövete elvékonyodik, valamint gyengül a vérellátása is. Emiatt pedig szárazabbá, érzékenyebbé, sérülékenyebbé válik és viszkető, égő érzés jelentkezhet az intimtájékon,  fájdalmassá téve az intim együttléteket. A hialuronsav a hüvelyhám hidratáltságának helyreállításával hozzájárul a gyulladások csökkentéséhez és a szöveti regenerációhoz.

Cikatridina Plus hüvelykúp: kétszer magasabb hialuronsav-koncentráció

A menopauzális hüvelyszárazság kellemetlen tüneteit a patikákban vény nélkül elérhető hüvelyi hidratáló készítmények hatékonyan enyhíthetik. Ilyen az új Cikatridina Plus hüvelykúp is, amelynek használata különösen előnyös lehet a  menopauzában tartóssá váló hüvelyszárazság hormonmentes kezelésében. Fő összetevőjét, a nagy molekulatömegű hialuronsavat magas koncentrációban, a már ismert Cikatridina hüvelykúphoz képest dupla mennyiségben tartalmazza. Ugyanis fontos tudni, hogy nem csak a molekulatömeg, hanem a koncentráció is befolyásolja a hialuronsav hatását. A koncentráció növelésével a hialuronsav több vizet képes megkötni, stabilabban tapad a nyálkahártyához, így intenzívebb hidratálást, valamint elhúzódó hatást és erősebb védelmet biztosít a hüvelyhám számára. A Cikatridina hüvelykúp pedig a például szülés után, szoptatás alatt jelentkező, átmeneti hüvelyszárazságban javallt. Mindkét hüvelykúp szükség szerint hosszan is használható, de a kezelés újra is kezdhető – ehhez a 20 darabos csomagolást érdemes a gyógyszertárakban keresni.

Cikatridina
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök / Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. Úgynevezett sekély ciklon alakítja a mai időjárásunkat, ami a melegfrontra érzékenyek számára többféle kellemetlen tünetet is okozhat.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra