Fáradtság, aluszékonyság, fejfájás, szédülés. Ezek mind a vashiány gyakori tünetei. Ám nagyon kevesen gyanakszanak erre, pedig bolygónk lakosságának egyharmadát érinti ez az állapot.
Vashiányról akkor beszélünk, amikor a szervezet nem jut elegendő vasanyaghoz, ami alapvető a hemoglobin képződéséhez és az oxigénszállításhoz. Ennek hiányában a test számos funkciója – az energiaszinttől a kognitív képességekig – jelentősen csökkenhet.
A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!
Túlnyomóan derült napos, száraz időre számíthatunk, de helyenként gomolyfelhők is képződnek. Az északias szél főként a Tiszántúlon élénkül meg. A legmagasabb nappali hőmérséklet 24 és 28 fok között alakul. Bár hidegfront érkezett fölénk, szép, nyári időre számíthatunk. A magas UV-sugárzás ellen azonban ma is védekezni kell!
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Legjobban:
Legrosszabbul:
