Sokkoló eredmények Szívünk Napján

Magyarország a szív-és érrendszeri megbetegedéseket tekintve dobogós helyet foglal el Európában. Erre magyarázat adnak a Szívünk Napja rendezvényen született eredmények. A szűréseken részt vevők több mint fele fokozott kockázatú csoportba tartozik, és ha nem tesz ellene, akkor néhány év múlva szívinfarktus fenyegetheti.

Magyarországon csaknem 2,5 millió ember szenved cukorbetegek , a lakosság fele pedig túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, ugyanakkor sokkal kevesebb zöldséget és gyümölcsöt esznek, nem beszélve a mozgásszegény életmódról.

Vannak olyan rizikófaktorok, amelyeket nem lehet befolyásolni, ilyenek a nem, a családi körülmények és az életkor. Vannak azonban olyan kockázati tényezők, amelyek a Magyar Kardiológusok Társaságának véleménye szerint megfelelő életvitellel vagy gyógyszerekkel javíthatók.

A vérkeringést fenntartó bármelyik szerv - a szív vagy az érhálózat - működésének csökkenése vagy zavara keringési elégtelenséget okozhat. Nézzük, melyek a leggyakoribb betegségek és milyen tüneteket produkálnak! A Városligetben, a Szívünk Napján idén is ingyenes vércukor-, koleszterin-, haskörfogat- és vérnyomásméréssel várták az érdeklődőket. A vizsgálatok alkalmával összesen több mint tizenkétezer embert tudtak megkérdezni szokásairól. A résztvevők átlagéletkora a nők esetében 48 év, míg férfiaknál 42 esztendő volt.

Az adatok összegzése során kiderült, hogy a megkérdezettek 22 százalékánál fordult már elő a családban szívinfarktus vagy szélütés. A szűrésen részt vevők csaknem 30 százalékánál mértek a normálistól eltérő vérnyomásértéket . Az átlagos vérnyomás nőknél 128/80 Hgmm, míg a férfiaknál 139/85 Hgmm volt. Ugyanakkor mindössze 23 százalékuk mondhatja el magáról, hogy optimális értékkel éli mindennapjait. Ha ezt nemre lebontjuk, azt tapasztalhattuk, hogy a nőknél több hipertóniás beteg fordult meg, mint a férfiaknál. Extrém magas, 180 Hgmm feletti vérnyomást 85 embernél tapasztaltak.

A szűrésen részt vevők 22 százalékánál mértek magas koleszterinszintet , 14 százalékuknál a vércukorszint volt magasabb a megengedett értéknél. 48 embernél mértek extrém, azonnali orvosi kezelést igénylő vércukorértéket.

Magyarországon nagyon sok a szív-és érrendszeri megbetegedés

A megvizsgáltak 70 százaléka túlsúlyos, vagyis testtömeg-indexe meghaladja a 25-öt. Az átlagtestsúly a férfiaknál 85, a nőknél 62 kiló volt. Külön problémát jelent, hogy a megkérdezettek negyede százaléka dohányzik, ráadásul egyre több fiatal fújja nap, mint nap a füstöt.

A rizikófaktorok csökkentésének egyik fontos feltétele az egészséges, gyümölcsökben és zöldségfélékben, azaz vitaminokban gazdag, sószegény táplálkozás. A kérdőíves felmérés alapján kiderült, hogy a résztvevők 65 százaléka fogyaszt rendszeresen zöldség- és gyümölcsféléket és a válaszadók 85 százaléka tudja, hogy a túlzott sófogyasztás betegséget okoz. Ismertté vált továbbá az is, hogy a résztvevők 42 százalékának napi életritmusában a sportnak egyáltalán nincs szerepe. Csupán 58 százalék szakít naponta időt a mozgásra, noha a rendszeres testmozgás (legalább napi 30 perc séta, vagy könnyed futás) szintén kiemelt tényező a betegségek prevenciójában.

A Magyar Kardiológusok Társasága bízik abban, hogy ezen a szomorú statisztikán sikerül változtatni, egyre több ember él a jövőben a szűrővizsgálat adta lehetőséggel. Ugyanakkor tudomásul veszi, hogy ha orvosa gyógyszeres kezelést rendelt el, azt nem szabad önkényesen abbahagyni, még akkor sem, ha panaszai elmúltak, hiszen ezzel okozza magának a legnagyobb kárt, jelentősen megnövelve a szívinfarktust vagy szélütés kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
változókor tünetei
„Furcsa volt, hogy nőni kezdtek a melleim” – hírességek vallottak őszintén a menopauzáról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában erősen felhős, borult, helyenként párás idő várható több helyen - legkisebb eséllyel a nyugati és az északkeleti határvidéken - gyenge csapadékkal. Jellemzően eső valószínű, de néhol az Észak-Dunántúlon napközben is előfordulhat havas eső, a Dunántúli-középhegységben kisebb havazás. A késő délutáni óráktól kezdve a Dunántúlon és a középső területeken - egyre délebbre is - havas esőbe válhat a csapadék. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében élénk marad az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között valószínű. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.
kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!