Sokkoló eredmények Szívünk Napján

Magyarország a szív-és érrendszeri megbetegedéseket tekintve dobogós helyet foglal el Európában. Erre magyarázat adnak a Szívünk Napja rendezvényen született eredmények. A szűréseken részt vevők több mint fele fokozott kockázatú csoportba tartozik, és ha nem tesz ellene, akkor néhány év múlva szívinfarktus fenyegetheti.

Magyarországon csaknem 2,5 millió ember szenved cukorbetegek , a lakosság fele pedig túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, ugyanakkor sokkal kevesebb zöldséget és gyümölcsöt esznek, nem beszélve a mozgásszegény életmódról.

Vannak olyan rizikófaktorok, amelyeket nem lehet befolyásolni, ilyenek a nem, a családi körülmények és az életkor. Vannak azonban olyan kockázati tényezők, amelyek a Magyar Kardiológusok Társaságának véleménye szerint megfelelő életvitellel vagy gyógyszerekkel javíthatók.

A vérkeringést fenntartó bármelyik szerv - a szív vagy az érhálózat - működésének csökkenése vagy zavara keringési elégtelenséget okozhat. Nézzük, melyek a leggyakoribb betegségek és milyen tüneteket produkálnak! A Városligetben, a Szívünk Napján idén is ingyenes vércukor-, koleszterin-, haskörfogat- és vérnyomásméréssel várták az érdeklődőket. A vizsgálatok alkalmával összesen több mint tizenkétezer embert tudtak megkérdezni szokásairól. A résztvevők átlagéletkora a nők esetében 48 év, míg férfiaknál 42 esztendő volt.

Az adatok összegzése során kiderült, hogy a megkérdezettek 22 százalékánál fordult már elő a családban szívinfarktus vagy szélütés. A szűrésen részt vevők csaknem 30 százalékánál mértek a normálistól eltérő vérnyomásértéket . Az átlagos vérnyomás nőknél 128/80 Hgmm, míg a férfiaknál 139/85 Hgmm volt. Ugyanakkor mindössze 23 százalékuk mondhatja el magáról, hogy optimális értékkel éli mindennapjait. Ha ezt nemre lebontjuk, azt tapasztalhattuk, hogy a nőknél több hipertóniás beteg fordult meg, mint a férfiaknál. Extrém magas, 180 Hgmm feletti vérnyomást 85 embernél tapasztaltak.

A szűrésen részt vevők 22 százalékánál mértek magas koleszterinszintet , 14 százalékuknál a vércukorszint volt magasabb a megengedett értéknél. 48 embernél mértek extrém, azonnali orvosi kezelést igénylő vércukorértéket.

Magyarországon nagyon sok a szív-és érrendszeri megbetegedés

A megvizsgáltak 70 százaléka túlsúlyos, vagyis testtömeg-indexe meghaladja a 25-öt. Az átlagtestsúly a férfiaknál 85, a nőknél 62 kiló volt. Külön problémát jelent, hogy a megkérdezettek negyede százaléka dohányzik, ráadásul egyre több fiatal fújja nap, mint nap a füstöt.

A rizikófaktorok csökkentésének egyik fontos feltétele az egészséges, gyümölcsökben és zöldségfélékben, azaz vitaminokban gazdag, sószegény táplálkozás. A kérdőíves felmérés alapján kiderült, hogy a résztvevők 65 százaléka fogyaszt rendszeresen zöldség- és gyümölcsféléket és a válaszadók 85 százaléka tudja, hogy a túlzott sófogyasztás betegséget okoz. Ismertté vált továbbá az is, hogy a résztvevők 42 százalékának napi életritmusában a sportnak egyáltalán nincs szerepe. Csupán 58 százalék szakít naponta időt a mozgásra, noha a rendszeres testmozgás (legalább napi 30 perc séta, vagy könnyed futás) szintén kiemelt tényező a betegségek prevenciójában.

A Magyar Kardiológusok Társasága bízik abban, hogy ezen a szomorú statisztikán sikerül változtatni, egyre több ember él a jövőben a szűrővizsgálat adta lehetőséggel. Ugyanakkor tudomásul veszi, hogy ha orvosa gyógyszeres kezelést rendelt el, azt nem szabad önkényesen abbahagyni, még akkor sem, ha panaszai elmúltak, hiszen ezzel okozza magának a legnagyobb kárt, jelentősen megnövelve a szívinfarktust vagy szélütés kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +16 °C

Változóan, egyes részeken erősen felhős idő várható, de a nap folyamán nyugatról határozott csökkenésnek indul a felhőzet - a nyugati vidékeken van kilátás több napsütésre. Csapadék nem valószínű. A nyugati, északnyugati szél napközben sokfelé megélénkül, helyenként meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 33 fok között alakul. Késő este többnyire 17 és 25 fok közötti értékek várhatók. Pénteken még nem érvényesül fronthatás, ugyanakkor egy szombaton érkező hidegfront előtt nyárias melegre van kilátás. Az intenzív melegedés az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.