Aki dohányzik, az tényleg nem tud elhízni?

Sokan azzal magyarázzák azt, hogy nem szoknak le a dohányzásról, hogy akkor elhíznának. Egy új tanulmány ugyanakkor bebizonyította, hogy a cigizés egyáltalán nem nyújt védelmet a plusz kilók ellen.

Bár a dohányosok testtömege általában alacsonyabb, mint a nemdohányzóké, egy új tanulmány megállapította, hogy mind a dohányzás megkezdése, mind az élethosszig tartó cigizés növelheti a hasi zsír, különösen a zsigeri zsír mennyiségét. Ez pedig hosszú távon jelentősen megemelheti a szívbetegség, a cukorbetegség, a szélütés és a demencia kockázatát is – olvasható az EurekAlert! cikkében.

dietetikus egy nő derékkerületét méri
Sokan azzal magyarázzák azt, hogy nem szoknak le a dohányzásról, hogy akkor elhíznának. Fotó: Getty Images

Meglepő eredmények

A zsigeri zsírnak a belső szervek közötti zsírfelhalmozódást nevezik. Ez nehezen látható, és akár a lapos a hasú egyének testében is fokozottan jelen lehet. Az említett tanulmányban – amelyet a Koppenhágai Egyetem Metabolikus Kutatási Központjának kutatói készítettek – az úgynevezett mendeli randomizáció (MR) segítségével vizsgálták meg, hogy a dohányzás növeli-e a hasi zsír mennyiségét. Ez a módszer egy gén különböző változatainak elemzésével vizsgálja, hogy egy tényező mekkora szerepet játszik egy betegség kialakulásában.

A tudósok azt látták, hogy vannak olyan gének, amelyek a dohányzási szokásokhoz kapcsolódnak, és olyanok is, amelyek a testzsíreloszláshoz. A derék-csípő arányok alapján viszont arra a következtetésre utalnak, hogy más tényezőktől függetlenül már önmagában a dohányzás is felelőssé tehető a hasi és a zsigeri zsír magas szintjéért.

Ezek az eredmények közegészségügyi szempontból is jelentősek, ugyanis bizonyítják, hogy mennyire fontos még több pénzt és energiát fektetni a dohányzás megelőzésére és csökkentésére irányuló kampányokba. Ez ugyanis a hasi zsigeri zsír és az azzal kapcsolatos krónikus betegségek gyakoriságának mérsékléséhez is hozzájárulhat. A lakosság egyik fő egészségügyi kockázatának csökkentésével tehát közvetve egy másik jelentős egészségügyi kockázatot is csökkenthetnénk” – magyarázta Germán D. Carrasquilla, a tanulmány vezető szerzője.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, és délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső, melyet az éjszaka második felétől északnyugat, észak felől egyre inkább havas eső, havazás vált, miközben csökken a csapadékhajlam. A hajnali órákban a Bakonyban ónos eső sem kizárt. Területi átlagban nagyobb mennyiségű eső délkeleten valószínű. Az északiasra forduló szél a Dunántúlon és hajnaltól északkeleten is egyre jobban megerősödik, viharossá fokozódik. Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de északnyugaton, illetve az északi völgyekben ennél kissé hidegebb is lehet. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!