Aki dohányzik, az tényleg nem tud elhízni?

Sokan azzal magyarázzák azt, hogy nem szoknak le a dohányzásról, hogy akkor elhíznának. Egy új tanulmány ugyanakkor bebizonyította, hogy a cigizés egyáltalán nem nyújt védelmet a plusz kilók ellen.

Bár a dohányosok testtömege általában alacsonyabb, mint a nemdohányzóké, egy új tanulmány megállapította, hogy mind a dohányzás megkezdése, mind az élethosszig tartó cigizés növelheti a hasi zsír, különösen a zsigeri zsír mennyiségét. Ez pedig hosszú távon jelentősen megemelheti a szívbetegség, a cukorbetegség, a szélütés és a demencia kockázatát is – olvasható az EurekAlert! cikkében.

dietetikus egy nő derékkerületét méri
Sokan azzal magyarázzák azt, hogy nem szoknak le a dohányzásról, hogy akkor elhíznának. Fotó: Getty Images

Meglepő eredmények

A zsigeri zsírnak a belső szervek közötti zsírfelhalmozódást nevezik. Ez nehezen látható, és akár a lapos a hasú egyének testében is fokozottan jelen lehet. Az említett tanulmányban – amelyet a Koppenhágai Egyetem Metabolikus Kutatási Központjának kutatói készítettek – az úgynevezett mendeli randomizáció (MR) segítségével vizsgálták meg, hogy a dohányzás növeli-e a hasi zsír mennyiségét. Ez a módszer egy gén különböző változatainak elemzésével vizsgálja, hogy egy tényező mekkora szerepet játszik egy betegség kialakulásában.

A tudósok azt látták, hogy vannak olyan gének, amelyek a dohányzási szokásokhoz kapcsolódnak, és olyanok is, amelyek a testzsíreloszláshoz. A derék-csípő arányok alapján viszont arra a következtetésre utalnak, hogy más tényezőktől függetlenül már önmagában a dohányzás is felelőssé tehető a hasi és a zsigeri zsír magas szintjéért.

Ezek az eredmények közegészségügyi szempontból is jelentősek, ugyanis bizonyítják, hogy mennyire fontos még több pénzt és energiát fektetni a dohányzás megelőzésére és csökkentésére irányuló kampányokba. Ez ugyanis a hasi zsigeri zsír és az azzal kapcsolatos krónikus betegségek gyakoriságának mérsékléséhez is hozzájárulhat. A lakosság egyik fő egészségügyi kockázatának csökkentésével tehát közvetve egy másik jelentős egészségügyi kockázatot is csökkenthetnénk” – magyarázta Germán D. Carrasquilla, a tanulmány vezető szerzője.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +4 °C

Egyre nagyobb területen szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, kisüt a nap, de délután ismét gyakran zavarhatják gomolyfelhők a napsütést. Tovább csökken a csapadékhajlam, a nap első felében legkésőbb a Dunántúlon is megszűnik a gyenge eső, zápor. Az északias szél az ország nagy részén megélénkül, sőt helyenként erős, főként Vas és Zala nyugati részein viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl a levegő. Markáns frontátvonulás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.