Egy nőnek illik tisztában lennie a ciklusaival, és azzal, mi történik testében - különösen igaz ez azokban az esetekben, ha az ovuláció meghatározása például a nem kívánt terhesség megelőzésében segít, esetleg az áhított terhesség bekövetkeztének valószínűségét növeli, ha jól időzítjük a szexuális aktust.
Az ovuláció nem más, mint egy érett petesejt petefészekből való kilökődése, ami általában a következő menstruáció első napja előtti 14. napra esik (ezt legbiztosabban természetesen csak a következő menstruáció első napjából tudjuk visszaszámolni, de utalhat rá enyhe hasi szurkálás, esetleg pici vérzés is). Az ovuláció körüli pár napban legnagyobb a megtermékenyülés esélye, tehát ha gyermeket tervezünk, érdemes ekkor összebújni párunkkal, ha pedig messze van még a családalapítás, körültekintően kell védekeznünk. Amíg egy petesejt az ovuláció után 24 óráig él , a spermiumok kb. 3 napig életben maradhatnak, azaz fontos tudni, hogy az ovuláció előtt bejutott hímivarsejtek életben lehetnek és megtermékenyíthetik az érett petesejtet.
Hogy mindezt vizuálisan is nyomon tudja követni, ajánljuk ovulációs kalkulátorunkat, kattintson!
