Butává tesz a menstruáció?

A fájdalmas menstruáció megzavarja a figyelmet, az érintettek nehezebben tudnak koncentrálni munkájukra, különösen a számítógép mellett dolgozóknál okozhat ez teljesítménycsökkenést.

Tesztek is kimutatták már, hogy azok a nők, akik a fájdalmas menstruáció (dysmenorrhea) miatt szenvednek, rosszabbul teljesítenek. A rendszeres fájdalom a nők negyven százalékánál lép fel, azaz ötből ketten érintettek. A rossz közérzet a leggyakoribb tünet, de hányinger és görcsök is előfordulnak, míg komolyabb szimptóma 15 százalékuknál lép fel.

Brit kutatók, a Bathi Egyetem munkatársai most azt derítették ki, hogy a fájdalmas menstruáció csökkenti a szellemi teljesítményt, elsősorban számítógépes feladatok esetén - írja a Daily Mail . Az Ed Keogh pszichológus vezette kutatócsoport kimutatta, hogy mindez már nem csupán az észlelést befolyásolja, hanem túlmegy rajta, és a fájdalom a gondolkodást is áthatja.

A kutatók kísérletet is végeztek 52 olyan felnőttel, akik fájdalmas menstruációra panaszkodtak. A figyelmüket vizsgálták, méghozzá "egymással versengő", azaz párhuzamosan végzendő feladatok esetén. A fájdalom csökkentette a kísérleti alanyok teljesítményét: nemcsak figyelemzavarhoz vezetett, hanem a kognitív képességeket is negatívan befolyásolta.

Butává tesz a menstruáció? (Fotó: Europress)

A HáziPatika. com korábban már írt hányás , rosszullét, netán gyakori fájdalmas vizeletürítés, tartós székrekedés.

A fájdalmakat a méh falában levő erek összehúzódása és a méh izmos falának összehúzódásai okozzák, amelyek a vérzés kezdetén a menstruációs folyamat elindításához szükségesek. A mozgások célja, hogy lelökjék a méhnyálkahártyát (endometriumot), hogy a következő ciklusban fiatal nyálkahártya képződhessen. Az ösztrogén hormonok hatására a méhnyálkahártyában keletkező prosztaglandinok tehetnek arról, hogy hosszan tartó és erős méhizom-összehúzódások jönnek létre.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású eső. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.