Egy őszinte beszélgetés egy társsal bizonyítottan hatásos módja a szülés utáni depresszió megelőzésének az arra igen fogékony nőkben, 50 százalékkal csökkentve a depresszió kialakulásának valószínűségét. A védőnőket ki lehet képezni arra, hogy felismerjék a szülés utáni depresszióval küzdő nőket, valamint, hogy hatásos kezelést biztosítsanak, miközben a telefonos beszélgetés egy társsal (anya az anyával) felére csökkenti a depresszió kialakulásának lehetőségét - állítja egy nemrég a British Medical Journal honlapján megjelent felmérés.
A nők mintegy 13 százaléka szembesül a szülés utáni depresszió jelenségével a szülést követő évben.
Ennek ellenére kevéssé felismert és kezelt, mivel a tünetek nehezen ismerhetők fel és az érintettek nem ismerik a kezelési lehetőségeket. Bár antidepresszánsokkal kezelhető az állapot, a legtöbb nő, főként a szoptatás ideje alatt elutasítja bárminemű gyógyszer szedését. A pszichológiai kezelés egy lehetséges alternatívát nyújt a kezelésre, viszont ennek hatásossága tisztázatlan.
Dr. Jane Morrell és társai által végzett nagyméretű kutatás célja, annak eldöntése, vajon a pszichológiai kezelés hatásos-e a szülés utáni depresszió tüneteinek enyhítésében, kezelésében.
A felmérésben több mint négyezer anya, valamint külön a szülés utáni depresszió felismerésére és kezelésére oktatott védőnők vettek részt.
A szülés után hat illetve tizenkét hónappal, azok az anyák, akiket a külön erre a célra képzett védőnők heti rendszerességgel látogattak, szignifikáns javulást mutattak depresszív tüneteiket illetően, mint azok, akiket csak általános védőnők látogattak.
Egy másik felmérés során, melyet Dr. Cindy-Lee Dennis és kollégái végeztek, Kanadában, telefonos lelki segély beszélgetések hatását vizsgálták a szülés utáni depresszió kialakulásának megelőzésében, az arra fogékony nőknél.
Azt találták, hogy a telefonos segélyben részesülő nők esetében a depresszió kialakulásának valószínűsége felére csökkent, a kontrollcsoportéval szemben. Az anyák fogékonyak voltak a telefonos lelki támogatásra és több mint 80 százalékuk elégedett volt az eredménnyel, valamint szívesen ajánlották barátaik számára.
A nőket és családtagjaikat fel kell világosítani a szülés utáni depresszióról, hogy felismerjék a tüneteket, és a kezelésnek elérhetőnek és kényelmesnek kell lennie az anyák számára, mondta Dr. Cindy-Lee Dennis.
Animáció: HáziPatika.com
