A szülés utáni időszak egyik legzavaróbb része

A nők számtalan változást tapasztalnak szülés után, a legzavaróbbak egyike a hajhullás. A rossz hír az, hogy akár egészen extrém méreteket is ölthet, a jó hír viszont, hogy - hacsak nincs valami nagyobb baj a háttérben - nem tart örökké.

Terhesség alatt sok leendő édesanyának lesz dúsabb, erősebb a haja, ám az e felett érzett örömöt a szülés után hamar felváltja a kétségbeesés, hiszen a szálak elvékonyodnak, hullani kezdenek. A jelenséget a várandósság során kialakuló hormonális változásokkal lehet magyarázni. A babavárással párhuzamosan megnövekszik például az ösztrogénszint , amelynek hatására a hajszálaink az úgynevezett anagén, vagyis növekedési fázisban maradnak a szülésig, vagyis a normális ütemű hajhullás sokkal lassabb lesz. Mint azt Dr. Sejal Shah bőrgyógyász aláhúzta, a kicsi világra jötte után a hormonok működése rendeződik, a megnövekedett ösztrogénszint normalizálódik, ami beindítja a hajhullást.

Miért hullik szülés után a haj, és mit tehetünk ellene?
Miért hullik szülés után a haj, és mit tehetünk ellene? Forrás: Getty Images

Tévhitek, amelyekkel édesanyákat szédítenek - ne dőljünk be mindennek! Részletek itt .

A jelenséget telogen effluviumnak hívják dr. Shad szerint, a fogalom a lassan kialakuló, általában mérsékelt és visszafordítható hajvesztést takarja, amely a kiváltó ok megszűnése után még jó ideig fennáll. Az állapot teljesen természetes, és szerencsére ideiglenes, és bár nem kell tartanunk attól, hogy megkopaszodunk, mivel minden édesanya hormonrendszere egyéni módon működik, előfordulhat, hogy valaki jelentős mennyiségű hajat veszt el. "A legtöbb esetben magától normalizálódik a helyzet, ám változó, hogy ez kinél mennyi idő után következik be. Van, akinek három, míg másnak hat hónap szükséges hozzá, de egy évig is eltarthat" - részletezte a szakember.

Megállítani nem, de kontrollálni lehet a folyamatot. Dr. Shah leszögezte, kulcsfontosságú a megfelelő étrend kialakítása, hiszen megerősítheti a hajat, és segíthet egészségesen tartani azt. Fektessünk nagy hangsúlyt a fehérje- és a vasbevitelre, és ha a hajhullás ijesztően kóros méreteket ölt, valamint hosszú hónapok után sem enyhül, érdemes orvoshoz fordulni. Elképzelhető, hogy pajzsmirigy- vagy más egészségügyi probléma áll a háttérben.

Egy új fazon vagy egy fejkendő is sokat segíthet

Stephanie Scuoppo hairstylist szerint néhány trükkel ügyesen javíthatjuk hajunk kinézetét. Célszerű lehet egy olyan új szín vagy fazon kipróbálása, amelytől dúsabbnak tűnik a frizura, de már az is sokat dobhat a megjelenésünkön, ha máshova helyezzük a választékot. Figyeljünk arra, hogy a hajunk megváltozott állagának megfelelő termékeket használjunk, keressük azokat, amelyek pozitív hatással vannak például a volumenére. Viseljünk színes fejkendőket, hajpántokat, kalapokat, hajgumikat és egyéb díszeket, ezek nagyon mutatósak és elrejtik a kíváncsi szemek elől a gyérebb részeket.

Forrás: parents.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Az ország nagyobb részén borult, párás, ködös idő várható, de helyenként a keleti határvidéken szakadozottabb lehet a rétegfelhőzet, azonban napközben e fölé is egyre több magasszintű felhő érkezik. Szitálás, néhol még ónos szitálás előfordulhat. A déli, délkeleti szelet az Észak-Dunántúlon élénk, időnként akár erős lökések is kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de ahol kicsit szakadozott lesz a felhőzet, ott ennél enyhébb lehet az idő.Késő este döntően -3, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!