Ezek öregíthetik az agyunkat

Valamelyest gyorsítja az agy öregedését a rendszeres alkoholfogyasztás és a dohányzás - állapították meg amerikai kutatók.

Azt már eddig is tudtuk, hogy bizonyos életmódbeli szokások összefüggésben állnak az egyes agyi területek felgyorsult leépülésével, de az még távolról sem tisztázott, hogy a dohányzás és az alkoholfogyasztás milyen hatással van az agy egészének öregedésére. Most épp erre próbált választ találni az Arthur Tonga által vezetett kutatócsoport. A szakemberek a brit biobankban lévő teljesagy-felvételeket, illetve az érintettek életmódbeli szokásairól készült feljegyzéseket vizsgálták át.

agy, agy öregedése, alkohol, alkoholfogyasztás, alkoholfogyasztás káros hatásai, dohányzás, dohányzás ártalmai, életmódbeli szokások
Pusztítja az agyat az alkohol és a dohány rendszeres fogyasztása. Fotó: iStock

Megállapították a relatív agyi életkort

Bizonyították, hogy elihatjuk az eszünket - olvassa el a részleteket!

Az amerikai kutatók a 17 ezer MRI-felvétel 30 százalékát használták fel ahhoz, hogy mesterséges intelligencia segítségével statisztikai modellt állítsanak fel, és az algoritmust megtanították a vizsgált egyének relatív agyi életkorának megállapítására. A relatív agyi életkor azt mutatja meg, hogy egy vizsgált személy agyának kora milyen mértékben tér el kortársai agyának átlagos korától - tehát az agy fiatalabb vagy öregebb-e a vizsgált egyén tényleges életkoránál. Később az algoritmus segítségével a kutatók megállapították a vizsgálatban szereplő személyek további 70 százalékánál is az agy relatív életkorát. Az agyi teljesítményteszteken az alacsonyabb agyi életkorú emberek jobban szerepeltek, mint a magasabb agyi életkorú kortársaik.

Ez befolyásolja az agy életkorát

A kutatócsapat azt látta, hogy a dohányzásnak és az alkoholfogyasztásnak kicsiny, de statisztikailag kimutatható hatása van a relatív agyi korra. Eszerint évente pótlólagosan 0,03 évvel, azaz mintegy 11 nappal öregszik az agya annak, aki naponta vagy majdnem naponta elszív egy doboz cigarettát. Minden gramm alkohol elfogyasztása után pedig éves szinten 0,02 évvel, vagyis mintegy 7 nappal növeli a relatív agyi kort a rendszeres italozás. A kutatók azonban nem találtak arra utaló jeleket, hogy az alkoholfogyasztásnak az agyra gyakorolt hatása befolyásolná a dohányzás agyra gyakorolt hatását, vagy fordítva.

A kutatók elismerik, hogy a vizsgált összefüggések nem különösebben jelentősek, de megjegyzik, hogy csupa normális agyfunkcióval rendelkező ember agyi öregedését hasonlították össze. Tehát korlátozott agyi funkciójú egyének bevonása esetén akár egyértelműbb eredményt is nyerhettek volna.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +29 °C
Minimum: +17 °C

Általában felhőtlen idő várható csapadék nélkül. Az északias szél általában mérséklődik, de hazánk keleti harmadán továbbra is nagy területen élénk marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 18 fok között várható, több fokkal alacsonyabb a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken, míg kissé magasabb értékeket a nagyobb városokban, vízpartokon mérhetünk. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.