Ilyen cipőben nem fog fájni a térde!

A lapos és rugalmas talpú lábbeli a térdben jelentkező ízületi gyulladás (osteoarthritis) panaszait a terhelés csökkentésével képes enyhíteni.

Az című szakfolyóiratban megjelent tanulmány részletezi, hogyan javult a páciensek testtartása és járása még a speciális cipő viselésének elhagyása után is.

Dr. Najia Shakoor és munkatársai a chicagói Rush Egyetemi Orvosi Központban már korábban is vizsgálták a mezítlábas járás és a már említett "mozgékony" cipő hatásait a szokványos lábbeli mellett jelentkező bántalmakhoz képest. "Ezúttal fél évre bővítettük a megfigyelési időszakot" - magyarázta a szakértő, akinek csapata 16 térdízületi gyulladással kezelt beteget vont be a kísérletbe: naponta 6 órán át kellett a természetes mozgást eredményező lábbelit viselniük, és 6, 12, illetve 24 hét elteltével újra ellenőrizték a tartásukat.

Az eredmények alapján fél év elteltével 18 százalékkal csökkent a különleges cipőt hordó betegek térdízületi terhelése az érintett terület legveszélyeztetettebb, belső és középső részén; azokhoz képest, akik hagyományos lábbeliben jártak. A mezítlábas , valamint a "mozgékony" cipős csoport eredményei között nem mutatkozott számottevő eltérés. A kiindulási állapothoz képest 11 és 10 százalékkal javult a klasszikus cipőben és mezítláb járók testtartása, ami arra utal, hogy az újfajta lábbeli képes "újratanítani" a mozgást.

"A térdízületi gyulladásban szenvedő betegek lapos és rugalmas talpú cipő viselésekor jelentős javulást tapasztalhatnak. Eredményeink alátámasztják, hogy a lábbeli megválasztása a terápia fontos része lehet" - vonta le a következtetést Dr. Shakoor.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +6 °C

Alapvetően derült, csapadékmentes idő lesz. Hajnalra foltokban párásság, köd képződhet. Gyenge marad a légmozgás, sőt zömmel szélcsend várható.Késő estére általában 8 és 13 fok közé hűl le a levegő.Kora reggelre általában 4 és 10 fok közé süllyed a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabb térszíneken enyhébb lesz a reggel. Szombaton nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!