A nátha gyógynövényes kezelése

Az őszi-téli időszakban beköszönt a megfázás szezonja is. Szerencsére nagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot a megbetegedések kellemetlen tüneteivel szemben.

Nem kell azonnal gyógyszerért szaladni, ha megfáztunk. Mutatjuk, mely gyógynövényeket érdemes alkalmazni a meghűléses tünetek enyhítése érdekében.

Asztragáluszgyökér

Nagyszerű immunerősítő, amely serkenti az antitestképződést, valamint segít a szervezetnek, hogy ellenállóbb legyen a különféle fertőzésekkel szemben. A gyökeret felkarikázva levesekhez és ragukhoz is adhatjuk. Terhes nők és szoptatós anyák viszont kerüljék használatát!

Bazsalikom

A bazsalikomot lefagyasztva is tárolhatjuk. A növény aromás, zöld levelei lázcsillapító hatásúak, és segítenek enyhíteni a meghűlés okozta tüneteket.

A bazsalikom a magas vérnyomás és a stressz enyhítésére is alkalmas. Nézzük, mit érdemes még tudni a népszerű fűszernövényről.

Feketebors

A feketebors nemcsak az ételek fűszerezésére jó, hanem gyógynövényként is igen hasznos. A kínai népi gyógyászatban régóta használják a nátha tüneteinek enyhítésére.

Macskagyökér

A macskagyökér légzéskönnyítő hatással rendelkezik, egyben lázcsillapításra is alkalmas. Salátákba keverhetjük, de tea is készülhet belőle.

megfázás, meghűlés, nátha, gyógynövények
Nem kell azonnal gyógyszerért szaladni, ha megfáztunk.Fotó: Getty Images

Fahéj

A fahéj melegítő hatású fűszer, amely nyákoldó is, így segít, hogy légutaink megtisztulhassanak. Fontos tudni, hogy terhesség esetén gyógyászati célra nem alkalmazható.

Kasvirág (echinacea)

Az egyik leghatékonyabb immunerősítő és megfázás elleni gyógynövény. A legjobb, ha még a fertőzés korai szakaszában elkezdjük szedni. Tea és tinktúra formájában egyaránt fogyasztható.

Bodza

A bodzatea és a házi bodzaszörp fogyasztása nagyon jót tehet nátha esetén, mivel nagyszerűen enyhíti a betegség tüneteit.

Eukaliptusz

Ha forró vízbe néhány csepp eukaliptuszolajat cseppentünk, akkor sikeresen megtisztítja a légutakat, és segít legyőzni a felső légúti fertőzéseket is.

Forrás: rodalewellness.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfil (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -2 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra