Viszkető, szúró, égő vagy idegentest érzés, homályos látás, túlzott fényérzékenység, a szem kivörösödése, heves könnyezés. Ezek bizony mind a szemszárazság tünetei. Ne hanyagolja el őket, mert a korai felismerésnek és kezelésnek óriási jelentősége van!
Ön is szenved legalább egytől a fenti tünetek közül? Nem meglepő, hiszen a felmérések szerint a lakosság 20-30 százalékát érinti a szemszárazság, de az idősebbek körében ez az arány 50-60% is lehet. Sokszor azt sem lehet megmondani, mitől alakult ki, ugyanis az időjárástól kezdve a gyógyszeres kezelésig gyakorlatilag bármi kiválthatja, ráadásul bármely életkorban előfordulhat.
Nézzük kik a leginkább érintettek
Egyrészt mindazok, akiket munkájuk a számítógéphez köt, vagy akik hosszú időt töltenek például autóvezetéssel, tévénézéssel vagy olvasással.
De a szemszárazságot a nők betegségének is szokás tekinteni, mert nagyon gyakran fordul elő hormonális változásokkor: terhesség, szoptatás, menstruáció vagy menopauza alatt.
Sajnos a szél, a por, a szennyezett városi levegő, a légkondicionáló, a fénycsöves világítás vagy akár a szolárium csak rontják a helyzetet.
Emellett gyakran váltja ki a tüneteket az allergia vagy a kontaktlencse használat is, különösen a kontaktlencsével való alvás.
Ha a tünetek közül már csak egy is állandósul, mielőbb meg kell kezdeni a kezelést. A száraz szem ugyanis nemcsak kellemetlen és rontja az életminőséget, hanem kezeletlenül veszélyessé is válhat, a szem szaruhártyáját akár maradandó károsodás is érheti. A kezelés legjobb módja a megfelelő szemcsepp rendszeres használata.
Mire érdemes odafigyelni a szemcsepp kiválasztáskor?
1. Természetes hatóanyagot tartalmazzon!
Mivel a szemszárazság csaknem mindig krónikus betegség, így a kezelést is hosszabb időn át, folyamatosan érdemes folytatni. Ezért nem mindegy, mennyire természetes a benne található hatóanyag. Ma már kapható a patikákban olyan szemcsepp, ami nátrium-hialuronátot tartalmaz. Ez egy természetes anyag, az emberi szem nélkülözhetetlen alkotóeleme. Pislogáskor stabil védőréteget képez a szem felszínén, emellett stimulálja a szem felszínén lévő hámsejtek regenerációját, és elősegítheti a nedvesség hiányában károsodott szemfelszín gyógyulását is.
2. Ne tartalmazzon tartósítószert!
A jelenleg kapható szemcseppek többségére jellemző, hogy tartósítószert tartalmaznak. A gyakori és hosszas kezelés miatt a készítményekben található tartósítószer amellett, hogy allergizálhat, a szárító hatás miatt irritálja az egyébként is érzékeny szemet. Így többet ártunk, mint használunk.
3. Ne kelljen idő előtt kidobni!
Ügyeljünk arra is, hogy számos szemcsepp felbontást követően csak rövid ideig (4-6 hétig) őrzi meg a szavatossági idejét. Sokan nincsenek azzal tisztában, milyen kockázatokkal jár, ha a megadott időtartam után is tovább használjuk a szemcseppet. Hiába elegendő az adott készítmény sokáig, ha idő előtt ki kell dobi, és hiába őrzi meg hosszú ideig a szavatosságát, ha csak rövid ideig elegendő. Mindig mérlegeljünk!
4. Akár magunkkal is vihessük!
Vannak szemcseppek, melyek felbontás után hűtést igényelnek. Ezt is fontos lenne betartani, de sokszor nehéz megoldani, ha például a táskában, autóban vagy a munkahelyen szeretnénk tárolni. Ilyen esetekben válasszunk olyat, amit nem szükséges hűtőben tartani.
+1: Ha kontaktlencsét viselünk...
Ez esetben figyeljünk arra is, hogy az adott készítmény biztonsággal használható legyen a lencsével együtt is.
Ha igazán megbízható szemcseppet választunk, naponta többször is, szükség szerint alkalmazhatjuk, akár hosszú időn át, folyamatosan.
