Tényleg gyógyít a mézes tea?

Megfázás, influenza esetén az egyik legnépszerűbb otthoni terápia a mézes tea fogyasztása. De vajon tényleg gyógyít, vagy az egész csak "városi legenda"? Cikkünkből kiderül.

Amire a legtöbben esküsznek

A tél a felső légúti fertőzések, azon belül is a megfázás, influenza időszaka: legalább egyszer szinte mindenki lebetegszik ilyenkor. Bár számtalan praktika, módszer, készítmény létezik, amely segítségével visszanyerhetjük egészségünket, a legtöbben még mindig - sokszor kizárólagosan alkalmazott gyógymódként - a mézes tea gyakori kortyolására esküsznek. Az italnak valóban vannak jótékony hatásai, így nem ördögtől való nagyobb mennyiségben fogyasztani betegség esetén.

Tényleg gyógyít a mézes tea?
Tényleg gyógyít a mézes tea?

Miért hasznos?

Ha ágynak esünk, több folyadékra van szükségünk. Amellett, hogy például az influenzával sokszor együtt járólázfelgyorsítja az anyagcserét és kiszárítja a szervezetet, dehidratáltan az immunrendszerünk sem tud megfelelően működni, így a gyógyulás is tovább tarthat. A víz mellett ilyenkor általában a teát ajánlják, ami egyrészt remekül kielégíti megnövekedett szükségletünket, másrészt bizonyos, gyógynövényekből készült fajtái - kamilla, hársfavirág, kakukkfű, bodzavirág, menta stb. - célzottan csillapíthatják a zavaró tüneteket. A hatást csak fokozza, ha melegen isszuk, a kellemes hőmérséklet erővel tölti fel átfázott, legyengült testünket.

Bár a méznek számos jótékony hatása van, bizonyos esetekben kellő körültekintéssel kell alkalmazni. Mivel gyorsan megemeli a vércukorszintet, inzulinrezisztencia, cukorbetegség esetén csak meghatározott mennyiségben fogyasszunk. 1 évesnél fiatalabb gyermeknek se adjunk mézet, mert botulizmust okozhat, ami egy ritka, de életveszélyes mérgezés.

Az igazi adu ász azonban tulajdonképpen a teában lévő méz. A jó minőségű, ellenőrzött helyről származó méz gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban - van benne a többi között C- és B-vitamin, magnézium, kalcium, vas, réz -, magas az energiatartalma, antiszeptikus, nyugtató és antioxidáns hatású. Ezen tulajdonságainak köszönhetően enyhítheti a megfázás, influenza kellemetlen szimptómáit, mint amilyen például a torokfájás, köhögés, és erősítheti az immunrendszert. Ráadásul a szakirodalom szerint az édes íz azokat a receptorokat stimulálja a szájban, amelyek afájdalomés a köhögés érzését befolyásolják. Tapasztalatok szerint a legjobb eredményt akkor érhetjük el, ha akácmézet teszünk a teába, de a repce-, napraforgó- és a vegyes virágmézzel sem lőhetünk mellé.

Tényleg gyógyít?

A megfázás lehetséges szövődményei A megfázás a leggyakrabban előforduló téli betegségek közé tartozik. Bár a legtöbben úgy tartják, teljesen ártalmatlan állapotról van szó, kellő odafigyelés nélkül akár súlyos szövődményei is lehetnek. Mutatjuk, melyek ezek.

Adódik a kérdés, hogy ha ennyire hasznos a beteg szervezetnek a mézes tea fogyasztása, akkor képes lehet arra is, hogy meggyógyítson bennünket? A válasz az, hogy önmagában nem, a mézes tea ugyanis nem gyógyszer. Jótékony hatásainak köszönhetően csillapíthatja a panaszokat, javíthatja a közérzetet, és ezáltal hozzájárulhat a mihamarabbi felépüléshez, de inkább csak kiegészítő kezelésként alkalmazható, kizárólagos gyógymódként nem. Főleg abban az esetben nem, ha a megfázás vagy az influenza komolyabb tünetekkel jár, ezen panaszok ugyanis megfelelő terápia hiányában könnyen súlyosbodhatnak, és akár olyan szövődmények is kialakulhatnak, mint az orrmelléküreg-, a mandula- vagy a tüdőgyulladás.

Ha észleljük a tüneteket...

Általánosságban elmondható, hogy nincs egyetlen kizárólagos gyógymód a megfázás, influenza kezelésére - így a mézes tea sem az -, a gyógyulás több összetevős folyamat, számos dologra oda kell figyelni ahhoz, hogy minél hamarabb felépülhessünk. Az első és legfontosabb egyébként a betegség beazonosítása, a megfázást és az influenzát ugyanis sokan hajlamosak összekeverni. Ha bizonytalanok vagyunk, és úgy érezzük, egyre rosszabb az állapotunk, kérjünk időpontot a háziorvoshoz, aki felállítja a pontos diagnózist, és kijelöli a kezelés részleteit. A terápia része általában a pihenés, a bőséges folyadékfogyasztás, a vitaminpótlás, illetve, ha a panaszaink típusa, súlyossága indokolja, bizonyos készítmények - például orrcsepp, köhögéscsillapító vagy éppen köptető stb. - meghatározott ideig történő alkalmazása.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22, +27 °C
Minimum: +10, +15 °C

Délelőtt a napsütés mellett változóan felhős lesz az ég, csapadék nem valószínű. Délután a napos időszakokat időnként gomolyfelhők zavarják, de ezekből csapadék nem alakul ki. A szél napközben eros északnyugati lesz. Hajnalban 10, 15 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul.

Egészséget befolyásoló hatások:

Viharos idő