A fülzsír (cerumen) bármennyire is zavarónak tűnhet esztétikailag, nagyon fontos szerepet játszik hallószervünk védelmében. A többnyire sárga, vagy sárgásbarna, olykor barna színű kenődő, viaszos anyag óvja hallójáratunkat a különféle fertőzésektől és külső hatásoktól. Például az apró rovarok bejutásától, a portól, a kosztól, vagy a víztől, ugyanis víztaszító hatású. Amikor zuhanyozunk, hajat mosunk, vagy úszunk, óhatatlanul is víz kerül a fülünkbe, ám a legtöbb esetben ez teljesen ártalmatlan, és éppen a fülzsírnak köszönhetően komolyabb nehézség nélkül ott távozik, ahol bejött. (A víz azért lehet veszélyes, mert hatására megduzzadhat a fülzsír, ezáltal pedig fülzsírdugó alakulhat ki.)
Mitől véd a fülzsír?
A fülzsírt a fülzsírmirigyek termelik, amelyek a hallójárat bőrében találhatók. A fülzsír jellemzője, hogy magától ürül: beszéd és rágás közben kifelé távozik hallójáratunkból. Amellett, hogy védi fülünk érzékeny bőrét a kiszáradástól, abban is fontos szerepe van, hogy fennmaradjon hallójáratunk egészséges - 3-5 közötti pH-értékű - savas kémhatása. Ha ez megbomlik, könnyen elszaporodhatnak benne a baktériumok, gombák, amelyek fertőzések kialakulásához, például hallójárat-gyulladáshoz vezethetnek.
Hogy kinél, mennyi termelődik belőle, változó. Befolyásolhatja életkorunk, hormonháztartásunk - ami járhat fokozott faggyúmirigy-termeléssel - és életmódunk is. Az egészséges mennyiségű fülzsír nem okoz semmiféle egészségügyi problémát, ám a felhalmozódó mennyiség amellett hogy zavaró lehet, komoly károkat is okozhat. Összegyűlve könnyen eldugaszolhatja a hallójáratot, fülzúgást , súlyosabb esetben hallójárat-gyulladást okozva. Egy kialakuló fülzsírdugó nyomhatja a dobhártyát, sérüléseket okozhat rajta, ami legrosszabb esetben hallásvesztéssel járhat. A kialakuló fülzsírdugó eltávolítása éppen ezért mindig szakszerű orvosi segítséget igényel: általában kifecskendezéssel vagy műszerrel végzik.
Dobjuk el a fültisztító pálcikákat!
Soha ne kísérletezzünk otthon olyan fültisztítási módszerekkel, amelyek veszélyeztethetik hallószervünk épségét, akkor sem, ha úgy érezzük, abból nem lehet gond, ha egy "kicsit rásegítünk" a zsír távozására. Fül-orr-gégész szakorvosok kifejezetten tiltják például a fültisztító pálcikák használatát, ezekkel ugyanis éppen befelé, a dobhártyánk felé toljuk a fülzsírt, eltömítve hallójáratunkat, hozzájárulva a már említett fülzsírdugó kialakulásához.
Így tisztítsuk fülünket óvatosan és eredményesen!
A legkíméletesebb megoldás, ha nedves ruhával a mutatóujjunkon finoman megtöröljük a hallójárat bemenetét. Épp csak annyira, hogy a gyakran már rászáradt fülzsírt eltávolíthassuk fülkagylónkból. Ne nyúljunk a külső hallójáratba, és ne alkalmazzunk szappanos vagy samponos fülmosást sem, mert a bekerülő kémiai anyagok irritálhatják a hallójárat bőrét, érzékennyé téve azt, ami gyulladások kialakulását idézheti elő.
Mire és mikor jó az olívaolaj tartalmú fülspray?
Túlzott fülzsírtermelődés, vagy fülzsír okozta füldugulás, esetleg száraz hallójárat okozta viszketés esetén megoldás lehet a fülspray. A tiszta olívaolaj tartalmú például baktérium- és gombaölő hatású, ami biztonságosan és hatékonyan lazítja fel a fülzsírt, így hozzájárul ahhoz, hogy természetes úton távozzon. Ha ilyen terméket választunk, arra mindig figyeljünk, hogy csak megbízható, klinikailag bevizsgált terméket vásároljunk.
