Élet mell nélkül: így is teljesértékű lehet

A melleltávolító műtét (masztektómia) után a lelki felépülés éppen olyan nehéz lehet, mint a testi gyógyulás.

A mell elvesztése nagyon komoly lelki traumát jelenthet, a test kényszerű átalakulását a kulturális beidegződések miatt legtöbben nőiességük megcsonkításaként élik meg, mindez pedig szégyenérzethez, fokozott szorongáshoz, depresszióhoz, szélsőséges esetben akár öngyilkossági gondolatokhoz vezethet.

Testkép és gyász

Lényegében gyászol az ember, időre van szüksége a veszteség feldolgozásához.

A pszichológusok szerint fontos megélni, elfogadni ezt a gyászidőszakot , ugyanakkor meg kell próbálni aktívan erősíteni az énképet: önmegerősítő technikákat alkalmazni, hasonló műtéten átesett nők történetéből erőt meríteni, sorstársi támogató csoportba járni.

Nagyon fontos a partnertől érkező megerősítés, de az is, hogy a társ megértse, hogy noha ő elfogadja a változást, az érintett számára időt kell biztosítania, hogy túljusson a levertségen. Ha a gyász folyamata megreked, a depresszió állandósulni látszik, esetleg öngyilkos gondolatok jelentkeznek, mindenképpen mentálhigiénés szakemberhez kell fordulni.

Rekonstrukcióval vagy anélkül?

Sokan a plasztikai beavatkozást választják énképük megerősítése, önbecsülésük visszaállítása érdekében. A helyreállító műtét történhet saját, a hátizomból, vagy a hasból kimetszett testszövet felhasználásával – ez az úgynevezett lebenyes helyreállítás –, vagy implantátum beültetésével.

A rekonstrukcióról való döntést az esetleges előnyök és kockázatok alapos mérlegelése után, az életkor, a családi állapot, az életmód és a testi adottságok figyelembe vételével érdemes meghozni. Megfontolásra érdemes a melltartó alatt viselhető protézis választása is, amelynek segítségével a természetes testalkat látszata a társas eseményeken fenntartható.

Mellműtét után a lelki felépülés még nehezebb

Bár a melleltávolító műtéten átesett nők többsége valamilyen helyreállító módszer mellett teszi le a voksát, vannak, akik úgy döntenek, nem akarják magukat több műtétnek alávetni. Van, akinek az egészségi állapota miatt jelentene kockázatot egy újabb beavatkozás, és az is előfordulhat, hogy valaki nem szeretne még hosszabb időre kiesni a napi teendőiből egy újabb operáció miatt.

A tanulmányok szerint a masztektómia nem szükségszerűen vonja maga után a szexuális élet jelentős átalakulását . A kiegyensúlyozott szexuális élet visszaállításához is türelemre van szükség, apró lépésenként lehet haladni, kifejezni, mekkora és milyen típusú intimitásra vagyunk képesek: a beszámolók szerint a nő énképének helyrebillenésével a legtöbb pár egyenesbe tud jönni ezen a területen is. Értelemszerűen a partner érzelmi támogatása sokat segít, és jó tudni, hogy a mellrákból gyógyuló nők társai számára a legfontosabb, hogy párjuk életben maradt és jól van.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +18 °C

Többnyire derült, napos idő várható, az északnyugati tájakon azonban már megjelenik némi felhőzet, melyből estefelé a határ közelében néhol zápor, zivatar sem kizárt. A déli szél napközben nagy területen lesz élénk.A hőmérséklet késő este általában 24 és 30 fok között alakul. Mivel még mindig egy anticiklon határozza meg a térségünk időjárását, fronthatással továbbra sem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A nők 80 százalékát érinti, mégis kevesen tudják, mit kell tenni vele – Teszteld a tudásodat! Tisztában vagy a változókori hőhullámok rizikófaktoraival, tüneteivel és kezelési lehetőségeivel? Kvízünkben most letesztelheted a tudásodat!
kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!