Így védjük hatékonyan gyerekünket!

Az anyatej tökéletes védelme után a kisgyerek immunrendszerének magának kell helytállnia. A kihívások pedig idővel egyre csak nőnek, ahogy közösségbe kerül, nap mint nap találkozik új, addig szervezete számára ismeretlen baktériumokkal. (x)

Az anyatejjel táplált csecsemők édesanyjuk szervezetéből, ideális összetételben megkapják azokat a védelmi anyagokat, amelyekre szükségük van. Később azonban a kicsik immunrendszerének saját magának kell helytállnia a külvilág hatásaival szemben, a táplálékból biztosítva a szükséges vitaminokat, nyomelemeket. Márpedig kihívás van bőven: hiszen bárhol is van a gyermek, otthon, utcán, játszótéren, orvosi rendelőben - megszámlálhatatlan kórokozóval találkozik nap mint nap.

Ha támadnak a baktériumok

Ezektől megvédeni nem lehet, (hiszen még a legsterilebb, védett otthoni körülmények közt nevelt kisgyermek is szembesül a családtagjai által hazahozott, új baktériumokkal), de nem is kell. A gyermek saját immunrendszerét kell támogatni, hogy képes legyen ellenállni minden külső támadásnak.

Körültekintő gondozással, a korának megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozással, sok friss levegő, mozgás biztosításával tehetünk a legtöbbet ezért, amit szükség esetén immunerősítő adagolásával is segíthetünk. Például a továbbfejlesztett, új alkotóelemekkel kiegészített összetételű Béres Csepp Extrát például már a tíz kilogramm testsúlyt elérő kisgyermekek megkaphatják, a helyes adagolás megtalálható a készítmény betegtájékoztatójában.

Ha nagy a stressz

Nemcsak a közösségekbe újonnan belépő gyerekek kerülnek olyan helyzetbe, hogy az immunrendszerükre ráfér egy kis erősítés. Sok szülő ismeri például a szeptemberben szinte menetrendszerűen megjelenő lázas, megfázással, esetleg hasmenéssel együtt járó néhány napos betegséget. "Ez a tanév is jól kezdődik" - mondjuk, és lehet, nem is gondolunk rá, hogy az iskolakezdéssel együtt járó stressz és a gyerektársak között fellelhető sokféle kórokozó gyengíthette le átmenetileg az iskolás immunrendszerét.

Ennek is elejét vehetjük egy idejében elkezdett immunerősítő-kúrával. A helyes, zöldségekkel és gyümölcsökkel teli táplálkozás mellett külső segítséget is igénybe lehet venni. Olyan szereket célszerű választani, amely egyszerre erősíti az immunrendszert, illetve biztosítja a hasznos nyomelemek bevitelét, nem csupán vitaminokat tartalmaz. Később a nagyobb dolgozatokra, vizsgákra készülő diák számára is nagy segítség lehet, ha a komolyabb igénybevétellel, stresszel birkózó védelmi rendszere megkapja ezt a támogatást.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +28 °C
Minimum: +16 °C

Általában gyengén felhős vagy derült idő várható, csak kisebb körzetekben lehet időszakosan felhősebb az ég. Egy-egy zápor nem zárható ki. Az északkeleti, keleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 13 és 18 fok között várható, de a hidegre hajlamos helyeken kissé hűvösebb is lehet. Továbbra sem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat és az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!