A vércukor miatti rosszullét így kerülhető el
A nyári kánikulát sokak szervezete nem viseli túl jól, hiszen a 30 fok feletti hőmérsékletben még az egészségesek is gyakran tapasztalnak rosszullétet. Ez a cukorbetegekre fokozottabban igaz, hiszen náluk a hőségben még nagyobb eséllyel alakul ki hipoglikémia. Hogy miként lehet elkerülni ezt az állapotot, azt dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa foglalta össze.
Így előzhetjük meg a cukorbetegség kialakulását
A megemelkedett vércukorszint hosszú távon diabétesz kialakulásához vezethet. Néhány kiló leadásával, mértékletes étkezéssel és több testmozgással csökkenthető a kockázat - de ezeken felül is vannak még dolgok, amiket megtehetünk az egészségünk érdekében.
Mire utal a fájdalomérzet elvesztése cukorbetegként?
Nyáron a vízpartokon, strandokon sokan mezítláb járnak-kelnek, eközben pedig egy-egy apróbb sérülés óhatatlanul is előfordul időnként. A cukorbetegek számára több odafigyelést igényel a probléma a fokozott fertőzésveszély miatt. Mi a helyzet azonban akkor, ha a diabéteszes beteg egyáltalán nem is érzi, hogy baj történt?
Így nem leszünk cukorbetegek
Kutatók megvizsgálták, hogy mennyire lehet pozitív hatása, ha sok gyümölcsöt, zöldséget, dióféléket és hüvelyeseket, valamint csak is teljes kiőrlésű gabonát tartalmazó étrendet követünk, szemben a főként húst - leginkább vörös húst és feldolgozott készítményeket - tartalmazóval.
Cukorbetegség és hasmenés: mi a kapcsolat?
Senki sem szeret a hasmenésről beszélni, pláne senki sem szereti megtapasztalni. Pedig a szervezet egyik gyakori öntisztító módszere, ha baktérium, vírus, vagy parazita támadja meg. Vannak azonban más okok is, amelyek hasmenést válthatnak ki bárkinél, ilyen a cukorbetegség.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső, főként északkeleten akár ónos eső is előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.Késő estére nagyrészt -3 és +4 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.
