Éhgyomri vércukorérték: mikortól jelez diabéteszt?

A cukorbetegség a világ leggyakoribb anyagcsere-betegsége, valószínűleg mindannyiunk környezetében van legalább egy diabétesszel élő családtag, barát, ismerős, kolléga. Mégis, amennyire gyakori ez a betegség, annyira kevés ismeretünk van róla, nem tudjuk, mitől alakulhat ki, mi és miért történik ilyenkor a szervezetben.

A cukorbetegség, vagy ahogy még emlegetjük, a diabétesz , nem kíméli az embereket. A WHO becsült adatai alapján 2014-ben a világon 422 millió felnőtt (a felnőtt lakosság 8,5 százaléka) szenvedett cukorbetegségben (1980-ban még "csak" 108 millióan voltak). A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) szerint pedig 2040-re a világon minden tizedik ember cukorbeteg lesz. Magyarországon 2016 végén 772 ezerre becsülték a cukorbeteget számát, és minden ötödik 60 év feletti magyar embert érinti ez a probléma.

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség, diabétesz, orvosi nevén diabetes mellitus (magyarul mézédes bő vizelést jelent) egy összetett anyagcsere-betegség. "Cukorbaj esetén az érintett ember szervezetében csökkent, illetve hiányzó inzulinhatás fordul elő és/vagy a hasnyálmirigye nem termel elegendő inzulint . A zavart inzulinhatás azt jelenti, hogy ebben az esetben a szervezet egyes sejtjei nem képesek a cukrot felvenni a vérből, ezért a sejtek éheznek, a vérben maradó cukor viszont a vizelettel kiürül - innen ered a betegség latin elnevezése. Az inzulinhatás csökkenése relatív vagy abszolút inzulinhiány és/vagy inzulinrezisztencia miatt fordulhat elő, ekkor az inzulinhatás eléréséhez magasabb inzulinszintre van szükség" - mondja Dr. Breyer Helga belgyógyász szakorvos, a Sportkontroll szénhidrátanyagcsere-szakértője.

Mitől alakul ki a cukorbetegség?
Mitől alakul ki a cukorbetegség?

A cukorbetegség "szűrhető és mérhető": akkor áll fenn, ha az éhgyomri vércukorérték két különböző alkalommal laboros meghatározási módszerrel mérve 7,0 mmol/l vagy magasabb, és/vagy a cukorterheléses vizsgálat során (melynek során éhgyomorra cukoroldatos vizet kell inni, ezután mérik meg a vércukorszintet ) a 120 perccel később mért vércukor érték 11,1 mmol/l vagy magasabb. Ha az éhgyomorra mért vércukor 6,1-6,9 között van, az emelkedett éhomi vércukorértéket (IFG) jelent, ha a cukorterhelés során a 120 perces érték 7,8-11,1 mmol/l között van, az csökkent cukortolerancia (IGT), amely nevezhető a diabétesz "előszobájának" is. Ez utóbbi kettő nem egyenlő a cukorbetegséggel, ám ha nem figyelünk oda, akkor könnyen cukorbetegséghez vezethetnek.

A normál vércukorértékek éhgyomorra 5,5 mmol/l alatt, étkezés után 2 órával pedig 7,8 mmol/l alatt vannak.

A cikk a Nők Lapja Egészség 2017. májusi számában jelent meg.

Nők Lapja Egészség

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás váltja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum.Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Hűvös napunk lesz, itt-ott a hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!