Az atípusos anyajegy, a korábbi bőrdaganat és az intenzív szoláriumhasználat jelenti a bőrrák – és ezen belül is a melanoma – legfontosabb kockázati tényezőjét a Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) szerint. Háromból egy válaszadó legalább egy súlyos napégésről is beszámolt 18 éves kora előtt.
A fényvédő tudatos használatában pedig jelentős hiányosságokat figyeltek meg: míg napozás közben a résztvevők több mint fele odafigyel a fényvédelemre, az egy óránál hosszabb szabadtéri tevékenységek során az emberek csak kevesebb mint egyötöde használ mindig fényvédőt. Az alábbi, a szakértők által elkészített grafikán megnézheted, mikor van szükség fényvédelemre.
Tévhitek a napozásról és a bőrrákról
A szakemberek szerint nagyon aggasztó, hogy a közösségi médiában futótűzszerűen a terjednek félrevezető – néha pedig kifejezetten veszélyes – "napozási", "barnulási" és "bőrápolási" tanácsok. Az európai fiatalok 97 százaléka naponta használ internetet, 88 százalékuk pedig aktív a közösségi médiában, így sokszor találkoznak ellenőrizetlen egészségügyi tartalmakkal. Az idei Euromelanoma kampány éppen ezért a "Bullshit – Marhaság!" üzenettel hívja fel a figyelmet a hiteles egészségügyi információk jelentőségére, és a tudatos UV-védelemre. A tévhiteket felsoroló galériánk megnyitásához kattints az alábbi képre!
6 fotó
A szakemberek szerint különösen aggasztó, hogy a közösségi médiában egyre szélsőségesebb káros napozási trendek terjednek. Ilyen például a "tanline", azaz amikor valaki – általában egy ruhadarabbal – szándékosan erős kontrasztú fehér és napbarnított területeket alakít ki a bőrén, vagy a "sun tattoo", amely során különböző minták kitakarásával "naptetoválást" hoznak létre az UV-sugárzás segítségével. Ezek a trendek kifejezetten veszélyesek, mert a tudatos napégést és a túlzott UV-terhelést népszerűsítik.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A legfontosabb üzenet továbbra is egyszerű: szokatlan, változó, növekvő bőrelváltozás esetén késlekedés nélkül bőrgyógyászhoz kell fordulni” – hangsúlyozta Lengyel Zsuzsanna, a Magyar Dermatológiai Társulat alelnöke.
A szakemberek hangsúlyozzák, hogy a havonta elvégzett, teljes testfelületet érintő önvizsgálat mindenki számára fontos. Emellett a melanoma és más bőrdaganatok megelőzésében kulcsszerepe van a tudatos fényvédelemnek is. Az internetes egészségügyi tanácsokat pedig mindig érdemes hiteles, szakmai forrásból ellenőrizni.
Kiemelt képünk forrása: Getty Images
