Kék-zöld foltjaink okai

Sokakkal megesik, hogy időről időre kék-zöld, esetleg barna foltokat, zúzódásokat fedeznek fel testükön anélkül, hogy megütnék magukat. A jelenség hátterében több különböző dolog is állhat.

Túl sok napozás

Egy idő után az UV sugárzás oldani kezdi a bőrben található kollagént, amely egyfajta kipárnázásként védi a bőr alatti ereket. Ha ez a kipárnázás meggyengül, akkor az erek könnyebben sérülnek, ettől pedig kék-zöld foltjaink lehetnek. Ráadásul gyorsabban történik, mint hinnénk. Elméletben már egyetlen olyan nyár, amely során sokat és hosszan napozunk, elég lehet, hogy kiváltsa ezt a hatást. Éppen ezért nagyon fontos, hogy mindig, minden életkorban kizárólag megfelelő fényvédelem mellett menjünk napra.

Több különböző dolog is okozhat kék-zöld foltokat
Több különböző dolog is okozhat kék-zöld foltokat

Öregedés

A kollagén mennyisége az öregedéssel folyamatosan csökken a szervezetben. Hogy milyen mértékben, egyénfüggő: sok múlik a bőr vastagságán és fényérzékenységén is. Általánosságban elmondható, hogy a világosabb bőrűek bőre ebből a szempontból is érzékenyebb, mint a sötétebb bőrűeké. A kollagénmennyiség csökkenése elkerülhetetlen, de megfelelő és rendszeres fényvédelemmel késleltethető.

A kollagén közvetlen hatással van kötőszöveteink egészségére, ám az életkorral csökken a természetes kollagéntermelés. Hogyan mutatkozik mindez a bőrön, és mit tehetünk a regeneráció érdekében? Részletekért kattintson!

Alkoholfogyasztás

Az alkoholtól nemcsak esetlenebbek leszünk, hanem bőrünk is érzékenyebbé válik - néhány ital után sokkal nagyobb az esélye a kék-zöld foltok, zúzódások kialakulásának, ha véletlenül elesünk vagy megütjük magunkat. Alkohol hatására az erek átmenetileg kitágulnak, és könnyebben alakulnak ki bevérzések, ha például beverjük a lábunkat az asztal sarkába.

Egyes gyógyszerek szedése

A vérhígítók, szívritmusszabályozók szedése szintén növeli a zúzódások kialakulásának esélyét, mivel ezek a gyógyszerek megnövelik a vér alvadási idejét. Aki ilyesmit szed, fontos fokozottan ügyelnie rá, hogy ne vágja meg magát és ne essen el.

Vitaminhiány

A C-, a K- és a B12-vitamin szerepet játszik a véralvadásban , és ha nincs belőlük elég a szervezetünkben, akkor még egy kisebb ütés hatására is hatalmas véraláfutásaink lehetnek. Ha ilyesmit tapasztalunk, érdemes lehet megnézetni a vérképünket, mert így gyorsan kiderül, hogy melyek azok a vitaminok, amelyeket esetleg pótolnunk kell.

Forrás: prevention.com

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31, +36 °C
Minimum: +14, +21 °C

Napos idő lesz jellemző, csapadék általában nem várható, legfeljebb északkeleten lehet néhol zápor. Mérsékelt marad a nyugati szél, 31, 36 fok közé melegszik a levegő. Szerdán nem jön front, de a tartós meleg egyre erősebb tüneteket okozhat. Többeknél alvásproblémák léphetnek fel, napközben keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet. Fokozódik a migrénhajlam. A tűző napon fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)