Mit tegyünk, ha heti négyszeri sportolás és diéta mellett sem tudunk megszabadulni a felesleges kilóktól? Belevágjunk-e egy tisztítókúrába? Szakértőnk válaszol!
Rendszeres sportolás mellett előfordulhat, hogy a kezdeti időkben nem csökken a testsúlyunk, hiszen az izom súlya több, mint a zsírszöveté. Kitartással azonban idővel látni fogjuk az eredményt. Erről beszél Klima Anita dietetikus a Videórendelőben. Szakértőnk semmiképp sem tanácsolja a sportolás mellett folytatott lékúrát. Olvasónkat elsősorban türelemre, kitartásra és egy dietetikussal való konzultációra ösztönzi.
ITT MEGOSZTHATOD:
Döntően felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak a keleti, északkeleti tájakon képződhet átmenetileg kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A délire forduló szél főleg a Dél-Alföldön, illetve az Észak-Dunántúlon élénkül meg.Délutánra jellemzően 32 és 35 fok közé melegszik fel a levegő. Fronthatással továbbra sem kell számolni.
